الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

04-01-2014, 12:13 AM

#11

*سر الحياة*

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2013

المشاركات: 13,758

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسز داني

امس خربطت شوي للاسف
بس اليوم..نظام سعرات و ليس فصل مغديات
افطرت تفاح...الغداء توست مربى و زبدة فستق..العشاء طبق صغير مكرونة و نص كوب لبن اكتيفيا
وماء 3 اكواب لحد الأن

نظام السعرات أفضل نظام يامسز داني ليتكِ تظلين عليه حتى يشعركِ بالشبع !!

أما أنا لاأكل هذه الأيام ورُبما الذي زدته نقص وعالقهوة فقط مع قطع شكولاته !!!

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:12 PM.

روابط سريعه