كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟ - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-03-2014, 11:39 AM
  #1
مهنــ ابو ــد
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 238
مهنــ ابو ــد غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

استخدام الرسائل الايجابيه للذات لها اثر كبير في التغيير إلى الافضل باذن الله

مثلا :
أنا قوية
انا سعيدة
اقاوم حديث الناس عني
التجأ إلى الله في كل وقت
اصرف النظر عن التفكير فيما يضايقني

وغيرها الكثير
تكرار مثل هذه الرسائل بإذن الله يغير الحياة إلى الأفضل ..


وذكرتي مسألة مهمة وهي ( اتغير اول يومين ثم ارجع )
هو التغيير لا يأتي من اول مره ولا ثاني مره ..

مثل هالمسائل يبغـى لها مجاهدة للنفس لإزالة هثل هذه الافكار
حاولي تكرار مثل هالرسائل واقري عنها في النت وعن ثمارها
لكن اكرر .. بالمجاهدة تتغير الحياة للافضل باذن الله

ولا تنسي الاكثار من قراءة القران والاذكار لا سيما اذكار الصباح والمساء لها اثر عظيم بالغ في تغيير النفوس .
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 12:19 PM
  #2
SABINE66
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 814
SABINE66 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهنــ ابو ــد مشاهدة المشاركة
استخدام الرسائل الايجابيه للذات لها اثر كبير في التغيير إلى الافضل باذن الله

مثلا :
أنا قوية
انا سعيدة
اقاوم حديث الناس عني
التجأ إلى الله في كل وقت
اصرف النظر عن التفكير فيما يضايقني

وغيرها الكثير
تكرار مثل هذه الرسائل بإذن الله يغير الحياة إلى الأفضل ..


وذكرتي مسألة مهمة وهي ( اتغير اول يومين ثم ارجع )
هو التغيير لا يأتي من اول مره ولا ثاني مره ..

مثل هالمسائل يبغـى لها مجاهدة للنفس لإزالة هثل هذه الافكار
حاولي تكرار مثل هالرسائل واقري عنها في النت وعن ثمارها
لكن اكرر .. بالمجاهدة تتغير الحياة للافضل باذن الله

ولا تنسي الاكثار من قراءة القران والاذكار لا سيما اذكار الصباح والمساء لها اثر عظيم بالغ في تغيير النفوس .
له مع رد الاخ الله يجزاه خير

ما تعانين منه هو الحساسية الزايدة

يساعدك في مثل حالتك انك تحمي نفسك من الصدمة يعني مثل الوقاية

لما ترتبطي بصديقة ما تشوفيها كاملة ,توقعي انها تغيرو تجرح او تخون ما هي معصومة

شيئ اخر افادني انا شخصيا
ان ابرر للقدامي و ألتمسله العذر لراحتي انا مو عشانه هو

مثل :يمكن شافتني ناجحة و هي ما توفقت فحست بالغيرة
فيخف غيضك اتجاها و يمكن تصيري تدعيلها بان تتوفق هي ايضا

مع ااتقدم في العمر و التجارب ستكتسبين الخبرة في كيفية التعامل مع الاخرين
و تقدري تسيطري علي الحساسية و يمكن تتخلصي منها
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 06:16 PM
  #3
توته10
عضو مثالي
 الصورة الرمزية توته10
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 288
توته10 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SABINE66 مشاهدة المشاركة


له مع رد الاخ الله يجزاه خير

ما تعانين منه هو الحساسية الزايدة

يساعدك في مثل حالتك انك تحمي نفسك من الصدمة يعني مثل الوقاية

لما ترتبطي بصديقة ما تشوفيها كاملة ,توقعي انها تغيرو تجرح او تخون ما هي معصومة

شيئ اخر افادني انا شخصيا
ان ابرر للقدامي و ألتمسله العذر لراحتي انا مو عشانه هو

مثل :يمكن شافتني ناجحة و هي ما توفقت فحست بالغيرة
فيخف غيضك اتجاها و يمكن تصيري تدعيلها بان تتوفق هي ايضا

مع ااتقدم في العمر و التجارب ستكتسبين الخبرة في كيفية التعامل مع الاخرين
و تقدري تسيطري علي الحساسية و يمكن تتخلصي منها
هلا حبيبتي سابين ... والله مابعرف هوي انا حساسة لهيك عم بتزكر لسه ولا هوي انا غاوية وجع راسي احترت من حالي اقسم بالله ..
معك حق باني التمس العذر الهن لراحتي انا لهدوء بالي انا معك حق بهاد الشي وعجبني كتير ...
اشكرك ياقمر على مشاركتك وردك جزاكي الله كل الخير يارب.
__________________
Sometimes when you lose your way, you find yourselflk
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 06:11 PM
  #4
توته10
عضو مثالي
 الصورة الرمزية توته10
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 288
توته10 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهنــ ابو ــد مشاهدة المشاركة
استخدام الرسائل الايجابيه للذات لها اثر كبير في التغيير إلى الافضل باذن الله

مثلا :
أنا قوية
انا سعيدة
اقاوم حديث الناس عني
التجأ إلى الله في كل وقت
اصرف النظر عن التفكير فيما يضايقني

وغيرها الكثير
تكرار مثل هذه الرسائل بإذن الله يغير الحياة إلى الأفضل ..


وذكرتي مسألة مهمة وهي ( اتغير اول يومين ثم ارجع )
هو التغيير لا يأتي من اول مره ولا ثاني مره ..

مثل هالمسائل يبغـى لها مجاهدة للنفس لإزالة هثل هذه الافكار
حاولي تكرار مثل هالرسائل واقري عنها في النت وعن ثمارها
لكن اكرر .. بالمجاهدة تتغير الحياة للافضل باذن الله

ولا تنسي الاكثار من قراءة القران والاذكار لا سيما اذكار الصباح والمساء لها اثر عظيم بالغ في تغيير النفوس .
اخوي ابو مهند جزاك الله كل خير يارب ..
كلامك سليم ومعك حق الموضوع بده مجاهدة للنفس ... انا كتير بحاول اتخلص من هالشي واتغير واتحرر من الافكار السلبية واعيش بدون مشاعر مقيته او سلبية لانه عنجد هدولا الاشخاص مابيمثلولي ولاشي بحياتي ماالهم قيمة ابدا لهيك كنت احاول اقرأ واطبق واغير بحالي كنت اتحمس اول يومين وبعدين بترك الشيطان يلعب لعبته ويفوت لعقلي من مداخل وانا بسرح بهالسلبيات حسبي الله ونعم الوكيل بس..
شكرا لردك اخوي الكريم .
__________________
Sometimes when you lose your way, you find yourselflk
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 06:41 PM
  #5
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,,
مرحباً جميلتي توته لي عودة ,,
لا تُضيعي مشاعركِ على من لا يستحق وكان سبباً في حُزنكِ ..
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2014, 06:24 AM
  #6
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أختي الكريمة الجميلة توته ..
دوماً عندما تتذكرين هذه الإساءات اسئلي نفسكِ هل هؤلاء يستحقون أن يكونوا سبباً في هدم نفسيتي وحُزني ؟!
سيكون الجواب لا لايستحقوا !
من يحبكِ لن يؤذيكِ أبداً مررتُ بهذه الأمور وجعلتني انسانه قوية جداً بقدر قهري منهم إلا أني لا أجعل نفسي تصل إلى مرحلة الجزع ,, فأنا فصلت نفسي عنهم سراً في داخلي ,, يعني أدخلهم من أذني اليمني وأخرجهم غير مطرودين من أذني اليسرى ..!
الذين يستفزونك إلى الحد الذي يصل بك إلى الكآبة والحزن ,, لا يدفعون عنكِ الأحزان ولا الآلام
هؤلاء الأشخاص لا يهتمون بك ,, فإذن هم لا يستحقون أن تنزلي نفسكِ إلى مشاعر تكون سبباً في هدمكِ ..!
اعتبري نفسكِ مثل الطفلة المدللة أي أحد اقترب منها بسؤء وفي نفسيتها عاقبيها بالإهمال ..

وفقكِ الله لكل خير ..
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2014, 09:50 PM
  #7
توته10
عضو مثالي
 الصورة الرمزية توته10
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 288
توته10 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أختي الكريمة الجميلة توته ..
دوماً عندما تتذكرين هذه الإساءات اسئلي نفسكِ هل هؤلاء يستحقون أن يكونوا سبباً في هدم نفسيتي وحُزني ؟!
سيكون الجواب لا لايستحقوا !
من يحبكِ لن يؤذيكِ أبداً مررتُ بهذه الأمور وجعلتني انسانه قوية جداً بقدر قهري منهم إلا أني لا أجعل نفسي تصل إلى مرحلة الجزع ,, فأنا فصلت نفسي عنهم سراً في داخلي ,, يعني أدخلهم من أذني اليمني وأخرجهم غير مطرودين من أذني اليسرى ..!
الذين يستفزونك إلى الحد الذي يصل بك إلى الكآبة والحزن ,, لا يدفعون عنكِ الأحزان ولا الآلام
هؤلاء الأشخاص لا يهتمون بك ,, فإذن هم لا يستحقون أن تنزلي نفسكِ إلى مشاعر تكون سبباً في هدمكِ ..!
اعتبري نفسكِ مثل الطفلة المدللة أي أحد اقترب منها بسؤء وفي نفسيتها عاقبيها بالإهمال ..

وفقكِ الله لكل خير ..
حبيبتي سقيا كلامك رائع ومريح
عجبتني انه اعتبر نفسي طفلة مدللة والي يزعجني اعاقبه بالاهمال حبيتها لهالجملة كتير كتير
وفعلا اهم شي جواتي اني افصل حالي ومشاعري عن كل الي بيزعجوني ..
تسلمي لردك ياقمر جزاكي الله كل خير.
__________________
Sometimes when you lose your way, you find yourselflk
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2014, 07:15 PM
  #8
أُحْجِيَة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أُحْجِيَة
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 679
أُحْجِيَة غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟





يا توته
ما ضاع من ضاع إلا
لكلام النّاس الّذي لا ينتهي!
بل قد يموت المرء والنّاس لا تموت عن أذيّته والله المستعان .
اجعلي بينكِ وبين ما يقولون وقاية, واصنعي هذه الوقاية بحبّ ذاتكِ ورضاكِ عن أفعالكِ
ما دمتِ لا تتجاوزي شرعًا ولا تتعدي عرفًا,
ثمّ اعزمي على التجاهل والتغافل واللامبالاة, وإن سمعتِ فكأنكِ لم تسمعي!
تقول أوبرا وينفري:" لقد قررتُ, وهذا يكفي, أن أحارب من أجل ما أريده, وأن أكون ما لا يريده الآخرون لي"



__________________



" أوَّاهُ, ...
مَا أَشْقَى ذَكِيَّ القَلْبِ فِي الأَرْضِ الغَبِيَّة"!


رد مع اقتباس
قديم 24-03-2014, 09:55 PM
  #9
توته10
عضو مثالي
 الصورة الرمزية توته10
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 288
توته10 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أُحْجِيَة مشاهدة المشاركة




يا توته
ما ضاع من ضاع إلا
لكلام النّاس الّذي لا ينتهي!
بل قد يموت المرء والنّاس لا تموت عن أذيّته والله المستعان .
اجعلي بينكِ وبين ما يقولون وقاية, واصنعي هذه الوقاية بحبّ ذاتكِ ورضاكِ عن أفعالكِ
ما دمتِ لا تتجاوزي شرعًا ولا تتعدي عرفًا,
ثمّ اعزمي على التجاهل والتغافل واللامبالاة, وإن سمعتِ فكأنكِ لم تسمعي!
تقول أوبرا وينفري:" لقد قررتُ, وهذا يكفي, أن أحارب من أجل ما أريده, وأن أكون ما لا يريده الآخرون لي"



هلا بأحجية الحبيبة..
انا مشكلتي مو مع كلام الناس لاابدا مو هيك انا مشكلتي باني بضل اتزكر مواقف سلبية مرت بحياتي زعجتني وآلمتني وقتها ولهلأ بعاني من التألم منها من كتر معم بتزكرها ..
تسلمي لنصيحتك وارشادك الرائعين جزاكي الله كل الخير يارب.
__________________
Sometimes when you lose your way, you find yourselflk
رد مع اقتباس
قديم 25-03-2014, 03:38 AM
  #10
اوناا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اوناا
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 3,793
اوناا غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

السلام عليكم
توته

من زعلك بس قوليلي والله انتظره عند باب المنتدى بس جيبيه لي وحسابي معاه


الف لاباس عليك
ماشاء الله تبارك الله على ردود الاعضاء
ليس لدي ما افيد بالعكس استفدت ^_^

المهم لابأس عليك
والله يريح بالك
ويرزقك بزوج ينسيك كل شي سلبي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:50 PM.


images