متى ابدا رياضة قويه بعد الولاده - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

14-09-2014, 06:20 PM

حلم آلآيآم

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 380

رد : متى ابدا رياضة قويه بعد الولاده

بديت امشي مشيت قبل امس ربع ساعه مره جسمي عورني وريحت يومين
و لقيت نظام غذائي ينزل سبعه كيلو فسبعه ايام قلت ابغى اجربه

مع اني ماني مصدقه بينزلني سبعه فسبعه ايام
بس بجرب ايش وراي
متحمسه لليوم الي اشوف فيه مقاساتي تنزل وارجع زي ما كنت

__________________
الحُب بِشَرَف .. وَصَمْت يَبْقَى هوَ الأنْقَى .. والأصْدَق .. والأرْقَى

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:33 PM.

روابط سريعه