* تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات * - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-09-2014, 05:00 AM
  #11
سيدة الموقف
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية سيدة الموقف
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 5,061
سيدة الموقف غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .Queen مشاهدة المشاركة

كل يوم ادخل موضوعك اشوف جديدك ...
وشكل جسمي تأثر من الكلام زدت كيلوين ..سار وزني 51
مرة تحطت انا دي الكيلوين مخليتها احتياط ...
واستغربت من الزيادة لان اكلي هوا هوا ...بس شاكه من الكولا ..لي اسبوعين وانا كل يوم اشرب كولا عاد انا لاطحت بالشي اطيح بهباله ...
جربي الكولا

جاري ارجاع الكيلوين ...شكلي بفتح موضوع يوميات السمينات
حبيبتي أحذري من الكولا فهي تسبب فشل كلوي
مثلها مثل المسكنات كالبورفين والفولتارين والمورفين التي تسبب الفشكل الكلوي المفاجىء
فتجنبي الكولا واستبدليها بعصير طازج يزيد الوزن مثل الكوكتيل أو المانجا أو الموز بالحليب
أو التمر بالحليب أو التين مع الحليب

وأجعلي ضمن وجبة الإفطار زبدة الفول السوداني واضيفي لها المربى لأنها فاتحة ومحفزة للشهية
__________________



" اللهم اجعل لي فرجا ومخرجا , ودبرني فإني لا أحسن التدبير "
*


شوك أحبكِ في الله
فكوني قوية وابتسمي لتبتسم الدنيا
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:27 PM.


images