|
|
11-05-2015, 08:24 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر الفجر
السلام عليكم
صايرة احس بكتمة وشد ببطني ملازمني طول اليوم احاول اخذ نفس عميق واغمض عيوني عشان اهدا وارتاح بس مافي فايدة هذي الحالة ثاني مرة تجيني المرة الاولى قبل 3 شهور كنت ماسكة مشروع فيه جهد ذهني كبير وضغط وقت هذي المرة ماعندي شغل ولا ضغط لكن في موضوع شاغل بالي وافكر فيه طول اليوم توقعت يكون قولون عصبي بس قريت اعراضه ما اعاني منها غير الخفقان وضيق التنفس وشد البطن احد يعرف وش ممكن يصير ؟؟ وايش الحل |
11-05-2015, 08:48 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة أبريل
نفس حالتي و اللي بالاحمر هو السبب
اللي شاغل تفكيرك اتعب نفسيتك و الله اعلم فتحول الامر الى احساس جسدي حاولي تسترخي و اعملي تنفس عميق و الاهم انك ما تفكري كثير باللي شاغل تفكيرك و الله اعلم |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور