شغل البيت تقدري تقسميه بحيث كل يوم تاخذي جزء وتتركي اجزاء أما انه لازم كل يوم البيت مرتب ع حساب زوجك هنا اقلك البيت مو طاير لكن زوجك رح يطير....

جيبي شغاله نهاية كل اسبوع تنظف تنظيف عميق...

الاولاد ماادري كم عدد ابناءك لكن اذا مايزيدو عن ثلاث فالاهتمام فيهم ماياخذ وقت طويل واذا في احد منهم في المدرسه اعطيه فرصه يعتمد ع نفسه مو كل يوم تكوني ع راسه

فلو قلنا دوامك 8 ساعات
ونومك 8 ساعات

كم باقي من اليوم 8 ساعات معقوله كلها للبيت والاولاد فقط والزوج ماله نصيب فيها....

لا تضغطي ع نفسك بشغل البيت كل يوم عشان لما تتجهزي لجلسه مع زوجك ماتكوني مضغوطه هيئي نفسيتك له وعشانك قبل كل شي ...