تمارين رياضية للحفاظ على رشاقة الجسم بعد الولادة

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

11-08-2003, 03:51 AM

أكوان

العضو الفخري للمنتدى

تاريخ التسجيل: Aug 2003

المشاركات: 1,915

أكيد حبيبتي ينفع

لي إخت ما عملت تمارين إلا بعد ولادتها بسنه .... بس شنو بعد ما صار جسمها مأساه

الأغلب ينصح بعمل الرياضه بعد الولاده علطول ..... لان مثل ما معروف إن الكرش اللي بسبب الولاده إذا أهمليتها صعب إنها تروح

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:32 AM.

روابط سريعه