أختي حبق ..
كثير تحدث لناس تعبير على أن الشخصيه حساسة جداً وعليك أن تعبري عن نفسك دائماً فيما لا يرضيك خاصة..وعليك أيضاً أن تجلسي مع نفسك وتتخيلي أنك في مواجهة مواقف اجتماعية تتطلب القوة وإجراء تمارين الذهنية بصفة يومية على نفسك ..
أرجو أن لا تفهمي أن حالتك مرضية.ز إنما هي ظاهرة تتعلق بشخصيتك.. ولا شك أن القلب الرحيم أفضل من القلب القاسي ..

أنا مثلك أم دميعة ( كنت ) ،
لكن الحمدلله تخلصت من هالصفة ؛ وبالعكس أحيانًا أكون حزينة جدًا ودي أبكي وأدي أنفّس عن نفسي بالدموع بس مو راضية تنزل .

الحل ببساطة هو إنك تشيلين التفكير عن البكاء نهائي .. أول أنا وقت النقاس كان كل اللي بعقلي ( راح أبكي .. لا لا تبكين .. تحملي .. طاحت طاحت الدمعة .. الى ما فعلاً تطيح 😂 ) الحين لا ماصرت أفكر هالأفكار أتجاوزها ع طول بفكرة ثانية أو بموضوع ثاني وأشغل بالي فيه ثواني والدمعة رايحة خلاص ..'

جربيها 💋

ماشاءالله

عقبالي يارب ❤❤

__________________
..
‏اللهم يا ولي نعمتي وياملاذ كربتي إكفني ماأهمني ومالم يهمني،واجعل كل ما أخاف وأحذر برد وسلاما كما جعلت النار برد وسلاما على سيدنا إبراهيم .. تولني في من توليت وبارك لي في ما اعطيت وقني شر ما قضيت انك تقضي ولا يقضى عليك..

انا بالمواقف العامه مع الناس العامه مستحيل تنزل دمعتي
بالعكس بعضهم يقول وانتي دايم مبتسمه .. ويشفوني عديمة احساس 😂

لكن مع اقرب الناس لي اهلي زوجي تنزل على طول ما اتحمل منهم نقد ولا موقف
وهالشي يضايقهم ويضايقني ..

حاولت اوقف قدام المرايه واقول لا تبكين انتي كبيره
بس للاسف ..
وخلا زوجي ياخذ عني فكره اني نكديه ولا عارضته
لان اي موضوع تنزل دموع نكد والله هههه

__________________
..
‏اللهم يا ولي نعمتي وياملاذ كربتي إكفني ماأهمني ومالم يهمني،واجعل كل ما أخاف وأحذر برد وسلاما كما جعلت النار برد وسلاما على سيدنا إبراهيم .. تولني في من توليت وبارك لي في ما اعطيت وقني شر ما قضيت انك تقضي ولا يقضى عليك..