اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق اللقاء
و عليكم السلام ابتسامه
طيب بديت حكيك انه في خاطرك كلام و قلتيه، ثم قلت انك حابه تروحين لطبيب نفسي و لو رحتي ما راح تخبرين احد
طيب انت ايش اللي يهمك بالدرجه الاولى تفضفضي او تروحي للمعالج
لاني ارى انك تضعين اللوم على الجميع، طيب انتي فينك من موقع المسؤوليه، اي ما الذي فعلتيه انتي لتغيير وضعك
|
حسنًا الفضفضة جيدة كمسكن مؤقت لكنها لاتنفعع كعلاج ،
ان كنتي تقصدين في الوقت الحالي ، لا ادري ان كان ما اصنعه سليما ام لاء
الشيء الذي تغير في شخصيتي هو ان الامر الذي لا أريده لا افتح مجال للتفكير فيه ،
،لانه مجرد تفكيري به سيفتح لي مع اهلي مجال للأخذ والعطاء ، وهذه منطقة خطرة عندي.
النقطة الاخرى احاول ان اشغل وقتي في القراءة واتردد كثيرا على المكتبات لأشتري كتب قد لاتحمل فائدة لكنها ممتعة .. وقد تحمل .
اقدم الهدايا كنوع من تخفيف الضغط النفسي في داخلي
احاول ان اشتري أشياء بكثرة قد لا احتاجها ولكنني اجد ذلك متنفس
احاول ان اخلق اجواء سعادة في منزل اهلي ،وعلى اخواتي
أخذ صغارنا أبناء اخواني واخواتي واخي الصغير للأماكن الترفيهيه وكل ذلك حتى انشغل واسعد معهم.
اجتمع بهم كل شهر بعد الذهاب بهم للسوبر ماركت لأخذ حاجيات السهر وكلهم أطفال ، لكن اعتقد ان ذلك من الحلول التي تخفف عني
تكررت معي كثيرا في الحالة التي اشعر بها بضيق اتحدث مع بنات عمي او خالي وادعوهم للمنزل وأخبر اخواتي ويأتون لنا ، طبعا قد يتحدثون مع اخواتي أكثر من حديثهم معي
ولكن ع الأقل أشغلت يوما من حياتي
التحقت بدورات بعد تخرجي ، لكنني بحثت عن وظيفة لم اجد شيئا ومللت
اعتقد ان ما كتبت احبطك:/