في علم النفس اي صدمة تمر بمراحل
انت في المرحلة الاولى
ماكملتي حتى سنة..
مع الوقت راح تخف المشاعر السلبية
انشغلي بنفسك وبيتك واهلك وعيالك..
وكل فكرة فسريها لصالحك تفسير ايجابي
مثلا قالك انها انعرضت عليها
وطلع انه هو يرغب
هذا معناها انه فكر بمشاعرك وحريص ماتزعلي..يكفي انه احترم شعورك