تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

09-05-2016, 02:26 AM

#11

*علو الهمه *

VIP

تاريخ التسجيل: Mar 2014

المشاركات: 7,105

رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا

8/البعض فينا بدو يحمي عضلاته لكن بالمقابل لازم يحرق دهون كثيرة شو العمل؟!

ستغربن من هذه المعلومة التمرين سيكن لاستنشاق

كمية من الأوكسجين ليتم حرق الدهون،

وتدعم العضلات بالبروتين والأحماض الأمينية فلازم اختاري

أطعمة فيها أحماض امينية مما يرفع معدل الأكسجين الممتص عن طريق الدم..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:30 AM.

روابط سريعه