تعبت من الشغل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 05-10-2016, 11:24 AM
  #11
عبدالله بن
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 567
عبدالله بن غير متصل  
رد: تعبت من الشغل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خاله بيتا مشاهدة المشاركة
نسيت اقولك اني أأيدك بان الدوا لازم يكون اخر وسيلة للعلاج
اثاره الجانبيه مزعجه

لكن جربي طرق ثانية بالأول واذا ما قدرتي وقتها ضروري الدوا

جربي تغيري أكلك .. في نظام اكل شرقاوسطي خاص لعلاج الاكتئاب ,, شوفيه بجوجل

في برضه التأمل .. meditation او mindfulness meditation تمارين حلوه وتنفس تساعد

وطبعا اولا واخيرا القرءان .. 3 او 5 اجزاء باليوم ..ابدي اول ساعة الا ربع من يومك بسورة البقرة ..يومي

ربي يوفقك ويسعدك
اسمح لي اختي لا تفتيها وتقولين علاج عن طريق جوجل وتمارين واكل..الخ الخ

الطبيب هو المختص وهو وصف الدواء عن طريق خبرة ودراسة ونحن لسنا مختصين لكي نفتي ونقول ابتعدي عن الدواء لأن الدواء له سلبياته، فيجب علينا احترام التخصص، قد تكون الوسائل اعلاه وسائل مساعدة ولكنها ليست رئيسية
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:10 AM.


images