اولاً : كم لكي منقطعة عن القروب؟

ثانياً : لو تلاحظي انك ذكرتي سببين لخروجك من القروب

سبب رئيسي وقوي

وسبب ثاني ثانوي وهو تبريري وتخديري لنفسك

السبب القوي هو انه مضيعة لوقتك الثمين في هذه الفترة الحالية وقوته تكمن في انك اتخذتي القرار وطبقتيه فوراً

اما السبب الثانوي فهو كان لاسكات نفسك التي حنت للرجوع الى القروب او التي لامتك على الخروج منه

خلاصة القول : ان استطعتي الصمود اسبوعين كمان فسوف يبدأ ادمان هذا القروب بالانسحاب من دمك لدرجة عدم لوم نفسك عليه بل والشعور بالراحة لتركه

__________________