زوجتك تحتاج الى ترتيب الأولويات
طالما ان جلوسها على الجهاز اكثر وقت من النهار طبعا تكون النتيجة زي ما تفضلت من الاهمال وتضيع وقت ..
حاول ان تخرجها الى مكان فيه شمس وهواء مثل حديقة
وتتعرض للشمس فترات لا تقل عن ربع الى نصف ساعة يوميا للحصول على فتامين د الطبيعي افضل من الدواء .الوجبات ضروري طبق سلطة كبير على الغداء وطبق أخر ورقيات وخاصة الجرجير والخس والكرنب
للحصول على الفتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ..

نقص فتامين د يسبب الكسل والخمول وعدم التركيز وعدم المبالات والاهتمام ..
لازم التعرض للشمس ضروري جدا يوميا .


اذا غيرت السكن اجعل له نوافذ تدخل من خلاله الشمس اغلب وقت النهار الشمس لها دور في علاج النفوس والاجساد ..


حوارك معها اسألها قل لها كيف نحل مشكلة النظافة ؟
اعطيني حلول لكي يكون منزلنا نظيف ؟


اجعلها تفكر بحل المشكلة التي لديها ..

__________________






استودعتك الله من كل شر ومن كل حاسد وعدو ..