|
|
|
نعم الراي والله
انا متاابعة الموضوع. اول. باول وهذا الذي ازعجني العنوان لا يرتبط بالمحتوى الدخول في تفاصيل العلاقة و الطلاق و الخوض في الحديث عن من مريد نسيانه خاصة انها امراة متزوجة و لا يجوز التحدث عنها بهذه الطريقة هي شافت حياتها و متكيفة مع وضعها الجديد و طليقها يحاول تفسير اي تصرف من ناحيتها اظن و لست متخصصة ان هذا التعلق انما هو من مرض الوسواس فلقد وجد الشيطان مدخل يدخل منه فاصبح التفكير في الطليقة نوع من انواع الوسواس و التغلب عليه يكون بعدم الاستجابة له وانما التركيز فيما تفعل في حياتك و اكثر من النشاطات وركز فيها وان جاءك الوسواس فاستعذ بالله من الشيطان و اعرض لا تتحدث لا مع صديق ولا في منتدى ان كنت ممن انعم الله عليهم بتيسر ذهابك الى الحرم فاذهب و ادعوا الله ان يطهر قلبك من التعلق بسواه وتضرع اليه من واحد في الارض لواحد احد في السماء انه هو الصمد من يصمد اليه ويلتجأ اليه قف بين يديه و ادعوا بصدق وانصح فيما يتعلق بالوسواس بالسماع و قراة كتاب الخبير النفسي ٢ ففيه نصائح عملية باذن الله تنفعك |
|
قد يكون كلامك صحيحا
ولكني أرى أن هذا التعلق إن كان سببه ما أعانيه من مرض فهو راجع لمرض الاكتئاب لا الوسواس لأني تقريبا تخلصت من الوسواس وبقي الاكتئاب لم أشفَ منه بعد فأظن أن اكتئابي يعمق علي الجراح ويزيد علي الأوجاع ولذلك أجد صعوبة في نسيانها أما القراءة والنشاطات فنفسي منصرفة عنهما تماما وأنا أجاهد نفسي وأحملها على الدوام بالقوة وحين أرجع إلى المنزل آوي إلى فراشي ولا أقوم منه حتى يحين موعد النوم لا تميل نفسي للخروج ولا للقراءة ولا لفعل أي شيء العزلة والانطواء والبقاء وحيدا هو أكثر ما أميل إليه وجزاك الله خيرا على دعائك وعلى هذه المشاركة التي لفتت انتباهي إلى أمر قد يكون صحيحا وأسأل الله أن يوفقك ويسعدك |
|
الانسان طبيعي بخشى من المجهول واذا الشيطان رأى الانسان مقبل على طاعة او على امر يخرجه من الحزن فانه يفتح له ابواب و ابواب من الخوف الم يقل ربنا عز و جل {إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين امنوا } فالشيطان يحاول يحزن المسلم بابسط شئ و بعدها قال ربنا {وليس بضارهم شيئا الا باذن الله وعلى الله فليتوكل المؤمنون }
هذا الخوف من الزواج و بتخيل المقارنة ووو من افكار محزنة شيطانية ما هي الا اوهام نقضي هليها بقوة توكلنا على الله وصدق اللجوء اليه سبحانه فقد رزقنا من العبادات ما يعيننا في دنيانا الاستخارة و ما ادراك ما الاستخارة في كل خطوة نخطوها نستخيره لو الواحد فينا يعرف انسان حكيم يستشيره الن يستشيره في جميع اموره بلى فكيف ولنا رب حكيم عليم جبار يجبر قلوبنا المكسورة قريب منا يسمع دعواتنا رزاق لطيف فيرزقنا ما يليق بنا و ما يناسبنا اما بالنسبة لمواقع الزواج فلا استسيغها والله اعلم لو تطلب من الوالدة و الاخوات يبحثوا لك من محيطكم احسن و انت تستشير وتستخير و تلح على الله بالدعاء ورب يوفقك ويفتح عليك ابواب رحمته وفضله |

|
الحياة كبيرة، وأرض الله واسعة، والزواج جزء من مئة جزء في الحياة، فلماذا تضيق على نفسك؟
قال الحكماء (الجليس الصالح خير من الوحدة)، ابحث عن من تجالسه وتستأنس بالحديث طالما انك بعيد عن اهلك، اترك الهاتف والسرير، واذهب الى المسجد لقراءة القران ، مارس الرياضة، فالرياضة تزيل عنك الثقل نوعا ما، وممارستها مع الأطفال تكون في قمة المتعة. وراجع نفسك، كم دقيقة تمضيها لربك وكم دقيقة تمضيها لغير ذكره عز وجل. الكلام ليس فيه تطاول عليك، وإنما هو راي لا اكثر ولا اقل. |
|
نسيت اعقب على موضوع النادي
فعلا اشترك في نادي نصيحه بتحس بتأثير عجيب على نفسيتك انا اشتركت في نادي ولي الان 5 شهور لاحظت تغير عجيب في نفسيتي وشخصيتي ولاحظت كأن كان فيه ثقل شايلته وخف وزنه كثييييير😓 ف ابدأ واشترك بنادي ارجع من الدوام وارتاح ساعه او ساعتين ثم اذهب للنادي وابقى فيه لين يقفل عشان ترجع تعبان وتنام على طول انا ما صرت انام نوم عميق وهادي الا بعد ما عرفت النادي وكنت قبل لاني نايمه ولاني صاحيه😓 احس ابسط صوت يصحيني والحين ما شاء الله لازم ارفع صوت المنبه عشان بكون متعمقه بالنوم😂 والحمد لله🙏🏻 خل المدرب يرتبلك جدول بحيث تنوع بالتمارين والكلاسات اللي تدخلها ادخل يوغا نهاية كل يوم بالنادي اذا قدرت (مدري اذا في النوادي الرجاليه يوغا زينا ولا لا)😂 عشان جسمك يسترخي وترتاح بالنوم + اشرب مويه كثير وكل اكل صحي باهتمام لازم كل يوم يدخل جسمك اكل صحي فواكه خضار سلطات عشان يوم تخربها وتاكل اكل غير صحي يكون فيه مخزون يقاوم الاذى في جسمك + اسمع نكت او مقاطع تضحك او مسرحيات كوميديه لازم تضحك وتستغرق بالضحك مو الضحك الميت😓 انا اعرفه يوم اضحك بدون نفس ما احس له اي طعم او اثر على نفسيتي لا اضحك الضحك اللي من قلب لين تدمع عيونك وتبغى توقف ما تقدر😂 خصص يوم تروح لكوفي لحالك بس تتقهوى وتدلع نفسك😌 (عشان ما تمل من النادي) او مساج او تشتري ملابس جديده انت ادرى اش تميل له نفسك او شكل ونوع بينهم كل فتره شي وطبعا ما تتوصى بالصلاة والقرآن تلاوه واستماع لو دقايق او تشغله عند راسك قبل النوم والله يعينا ويعينك🙏🏻 |


|
مرة ثانية عيب عليك تتعرض لمن هم اكبر منك فى السن |
|
أنا رجل انطوائي منذ صغري
وقد اعتدت هذا الأمر حتى صرت لا أستوحشه أجد في العزلة أنسي وراحتي خاصة حين أكتب في العالم الافتراضي كنت أكتب في المنتديات حين كان زمانها مزدهرا والآن أحب الكتابة ولقاء الناس عبر مواقع التواصل الاجتماعي خاصة الواتس أما لقاء الناس في الواقع فلا يستهويني كثيرا أنام كثيرا دون الحاجة إلى نادي أصلي العشاء وآوي إلى فراشي مباشرة وأنام ملء جفوني عن شواردها والحمد لله مهام العمل كثيرة، وكثير منها يجب إنجازه في المنزل ولذلك لا وقت عندي للنادي وحتى لو كان عندي وقت فأضيعه على الواتس والنت والحقيقة يؤسفني أن أخبرك أن كثيرا مما نصحت به لا أطبقه وليس عندي ميل لتطبيقه ![]() لا أحب المقاهي ولا آكل أكلا صحيا المياه الغازية مدمن عليها جدا وكذا الوجبات السريعة وشربي للماء قليل جدا بمعدل 0.4 لتر في اليوم وسبق وأن أصبت بالحصى في كليتي وذكر لي الطبيب أن ذلك من قلة شربي للماء وطعامي مع كونه غير صحي فإني مقل فيه أيضا وفي الغالب آكل وجبة واحدة في اليوم كنت أفعل ذلك عمدا حتى أحافظ على وزني إلى أن اعتدت على الأكل القليل وصرت أشبع بسرعة أما النكت فهي هوايتي ويوميا أرسل نكتا لبعض المجموعات التي أنا مشترك فيها في الواتس ![]() ولا يغرنك جو الكآبة المبثوث في هذا الموضوع فأنا معروف بالنكتة والطرفة في الواتس والحاصل أن نصائحك جوهرية وهو ما كان ينصحني به الأطباء النفسيون حين كنت أراجعهم لكني لا أحب الخروج إلا مع إخوتي وأبنائي لكن آمل أن أجدد حياتي مع امرأة أخرى تكون قادرة على انتشالي مما أنا فيه وأسأل الله التيسير شكرا جزيلا أختي الكريمة أسأل الله أن يجعل أيامك فرحا وسعادة وأن يجزيك خيرا على كل كلمة تكتبينها لمساعدتي أو مساعدة إخوتك في هذا المنتدى المبارك |
|
الله يعطيك ويعطينا طول العمر
على عمل صالح🙏🏻 عن نفسي ما بيني وبينها غير سنتين🙂 "تعقيب بسيط"😋 على اساس احد يطبقها بحذافيرها😂 اكيد كلنا ما نطبقها دائما لكن على الاقل يحاول الواحد👍🏻 اما موضوع امك واخواتك ما قد طريتهم بخصوص وضعك قلتلنا عن موقفهم مع ابنائك وانهم يحبونهم ويلاعبونهم لكن ما ذكرت موقفهم منك انت ووضعك وزواجك لكن المهم انكم عائله مترابطه وتحبون بعض وهذا ساعدك كثير بموضوع ابنائك اعانك الله واعاننا متابعون لجديدك القادم السعيد بإذن الله🙏🏻 |

| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|