يا أخي علاجك سهل إن شاء الله ولكن يحتاج إلى صبر منط وأن لاتعجز

وهذا العلاج هو أن تصوم يوما وتفطر يوما فوالله لتجدن نفسك قد ابتعدت عن هذه الفعلة الشنعاء وذلك مصداقا لقول النبي صلى اله عليه وسلم -يا معشر الشباب

من استطاع منكم الباءة فليتزوج فمن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء - وخير الصيا صيام داود عليه السلام فإنه كان يصوم يوما ويفطر يوما وكان ينكأ

العدو أي أن هذا الصيام لايضعف الإنسان بخلاف صيام الدهر

ويا أخي إن لم تستطع هذا الصيام فحافظ على صيام يوم الإثنين والخميس والثلاث البيض و لاتعجز ولاتعجز ولاتعجز

فإن منصام يوما في سبيل الله بعد الله بينه وبين جهنم سبعين خريفا

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته