الاخ شرقي
انتبه من سرعه الريجيم وخاصه الكيميائي الذي ذكر الاخ هو صحيح الي مسويه دكتور الضاهر في الاغذيه ولاكن بعض الناس تتعب الكليه عنده من الريجيم القوي والمفاجئ
كما ذكرو لك الاخوان الصيام
وفيه طريقه حديثه اكيد عندك خبر عنها وهي حزم المعده لي زميل كان وزنه تقريبا160 وسوى عمليه حزم المعده بمنظار في مستشفى خاص بس مو اي مستشفى لازم مستشفى معروف وكلفته تقريبا 16 الف ونقص تقريب الحين وزنه تحت 100 كيلو ويقول كل شي تمامطبعا في مده مايقارب سته شهور واكثر نقصص هذى الوزن ويحس بالشبع بسرعه اتمنى لك الصحه والتوفيق
فيصل