يناس الحقوني بالسمنه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

19-05-2005, 11:31 PM

مهمومة

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Mar 2005

المشاركات: 16

أختي شهد تبين تسمنين مثلي اليك الطريقة :

عليك بالمشى قبل العشاء بعد ماترجعين البيت تاكلين ليما تشبعين .
عليك بأكل الجالكسى أو نوع من أنواع الشوكولا الفاخرة اللذيذة بين الوجبات وبعد الفواكه مثل المشمش وتدرين ان مربى المشمش على الفطور أيضا يساعد في زيادة الوز ن .
أيضا شرب العصير قلت العصير وليس المشروبات الغازية لأني لاأأيد شربها أثناء الوجبات.
صدقينى بتصيرين من أصحاب السمينات .
أنا كنت مثلك نحيفة حتى مافنى خدود أتصدقين وزني الحين 72 وحالتى حالة دبدوبة وأبي أنقص وزنى بس مو قادرة لأني تعودت على الأكل .

وصرت أصرخ ألحقووووووووووووووووووووني أبي أنحف

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:32 AM.

روابط سريعه