دريـــــم
عيب السير الكهربائي يؤدي إلى أذى الركبة و الحركة تعتبر مصطنعة لذلك إذا مشيت فقط نصف ساعة في الشارع يعادل ساعة و نصف بالسير.
إشتري جهازي Orbatic ممتاز لحالتك. نزل سعرة صارع تقريبا 350 ريال فقط
0000000000000000000000000000000000
مهــــاوي
وزنك ممتاز جداً لا تستخدمي أي حبوب إطلاقاً أنت تحتاجين فقط مشي مدة ساعة يوماً في أي وقت و تلعبين تمارين بطن كل يوم 200 حركة . خصوصاً أسفل البطن. و إذا تعرفين لعبة الطوق ألعبيها كويسة في حالتك. فكرة التادي ممتازة كل يوم ساعة خمسة أيام في الأسبوع مع سباحة أحلى من كذا ما فية.
إذا نزل وزنك أكثر من كذا راح تبرز عظام الوجة .
000000000000000000000000000000000000
توتو
البنكرياس عندك كسولة عشان كذا بتاخذين الجلكوفاج للتنظيم. كوبالين راح يأثر عليك و بتشعرين بالعطش و الجوع المستمر .
بس نقطة مهمة هل انت حامل ؟؟؟ غالبا زيادة الوزن من لخبطة هرمون التيستسفرون ممكن ؟
اعطيني معلومات أكثر إذا سمحت ؟
00000000000000000000000000000000000
عتبة البيت
عندك فقط مشكلة توزيع دهون فقط
إستخدمي الحبوب فقط حبتين فبل التمرين إستخدمي الدرج متعبة بس ممتازه لحالتك و ألعبي تمارين بطن يومياً
نزول الوزن عندك حيمون سهل و سريع بس مشكلة توزيع الدهون حتاخذ وقت.
يا رب تنحفون
20-05-2005, 11:46 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري