الله يعينج حبيبتي ....لكن الامر ما يستاهل كل همالعاناة الموضوع كله يبيله قوة ارادة وبس...استمري على الرياضه وروحي لدكتورة

تقيس لج نسبة الكوليسترول بالجسم وتعرف سبب السمنه شنو هل هي سوائل او شحوم او عظام او وراثه ..الخ

وسوي ريجيم منوع كل اسبوع واخر يوم من كل اسبوع كافئي نفسج بطبق انتي تحبينه عشان ما تحرمين نفسج من شي


وحاولي تتفاهمين مع زوجج وتقنعينه ان حرام بعد كل هالعمر يتزوج عليج عشان هالسبب :/