اخي العزيز
معرفة ان ما تقوم به خطا كبير في حق جسمك وفي حق نفسك كون ممارسة العادة السرية امر منهي

عنه شرعا
انصحك ان تستغر الله وان تترك هذه العادة المضرة واعلم انك وبعد تركها ستعود حياتك طبيعية
وستكون حياتك الزوجية طبيعية
ابدا من هذه الحظة باتخاذ القرار وحتى لو ضعفت مرة او مرتين استمر على اصرارك على الاقلاع عن هذه العادة
وفقك الله
تحياتي

__________________
[فلنجعل لساننا رطبا بذكر الله

اذكروا الله دائما