__________________

امرأة تعاني من خمول في افرازات الغدد وهي متزوجه ولديها ابناء ولم تأتيها الدورة منذ ثلاثة اشهر ، كما تعاني من الكسل والخمول وكثرة النوم وزيادة في الوزن
ارجو الافاده بالعلاج وجزاكم الله خير الجزاء

السلام عليكم
مشاكل الناس كلها من زيادة الوزن . اولا الحمية والاكثار من الفواكه وعليكي بالحجامة التي اوصى بها الرسول عليه الصلاة والسلام فلها منافع جمى . الرياضة وكثرة الحركة والاستيقاظ المبكر والنوم المبكر وعدم السهر
واختيار الغذية قليلة الدهون والكربوهيدرات
والله الشافي