عزيزتي ....نصيحة تعملينها في المنزل......أكثري شرب الماء ...مو أقل من 8 كاسات ماء باليوم.....ودهني وجهك وجسمك بزيت الزيتون ...
الاستحمام أقل ...واستخدام الزيوت في الحمام...مثل زيت بيبي جونسون الذي يحبس الرطوبة في الجلد بعد الاستحمام.
أفضـــل المرطبات للجلد وأقواها ( البتروليوم ) ...وهو الفازليــن...كرري وضعه في اليوم أكثر من مرة...وضعي كريم الوقاية من الشمس عند الخروج.
لا تستحمي بماء ساخن ...فهو يجفف البشرة أكثر ...الماء الدافيء يكفي ويفي بالغرض.
وبالنسبة لغسول الوجه ...لا تستخدمي الصابون....استخدمي غسول خالي من الصابون ....وهناك العديد منهم خاص بالبشرة الجافة ...
أسألي الصيدلي...سينصحك بأفضلها.
الجلسرين أيضا ممتاز للجسم....استخدميه مع زيت اللوز وضعيه على كامل جسدك قبل الاستحمام.
وبالنسبة لشعرك ...استخدمي حمام الزيت وشامبو مرطب...ومرة أخرى استحمي أقل واشربي مــــــــــــاء أكــــثر.
أختــك ..رومـــــــــــــــــــي
08-09-2005, 07:27 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري