الاخت /ندى
لاول مره أسمع عن هذه الطريقه الغريبه ولاتمت الي العلم او الطب بشى ويمكن ان تتأثر الزوجة من ذلك وخاصه المهبل وعنق الرحم بجرح يسبب المضاعفات وانصحي صديقتك بمنع زوجها من ذلك
ونعرف ان النساء بالبنان يمارسن الرياضه بجميع أنواعها
ولشد الرحم : المشي بخطوات متقاربه ممتاز في اليوم نصف ساعه لمدة أسبوع
شد الافخاذ للداخل في اوقات الفراغ لمدة خمس دقائق وهذا جيد ومفيد
__________________
اللهم ياكريم فرج هم عبادك ويسر امورهم لماتحب وترضى