فيتامينات للعقل



العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف...العقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص...
.العقول الصغيرة تشغل نفسها بالحديث عن الأشياء.


لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك.....
ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور....
.غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث...مثلا...مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح.
....حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه....حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!...تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف

تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه.....الكلام عن الحكومات وعن السياسة الدولية لن يفيد....بينما الحديث عن ما تستطيع
عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحي الذي تعيش فيه هو المطلوب..وهو الذي سيؤثر في حياتك إيجابيا...

لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة....

أمرين سيجعلوك أكثر حكمة : الكتب التي تقرؤها والأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟؟)

بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة...في تلك المساحة تتحدد شخصيتك......بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر.
...بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم....لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي)
بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر....وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك .
.واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل....واجعل قرارك مبني على مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك.


منقول

كلام رائع و تحليل حلو و يعطيك العافية

__________________

كلام راائع ،،

بارك الله فيكي اختي الكريمة : حلوة 2005 ،،

ومشكورة ع الطرح الموفق و الجميل ،،

بانتظار جديدك ،،

وتقبلي فائق احترااامي...

رائع ماطرحته عزيزتي

الى الامام دوما

تحياتي

__________________


[

موضوع رااااااااااااائع

فعلا علينا أن نغير طريقة تحليلنا للأمور والأحداث حتى تتغير مشاعرنا وانفعالاتنا اتجاهه

تسلمي أختي الحلوة , وبانتظار جديدك

أرق التحايا .

__________________

أختي الفاضلة/ الحلوة2005
ما أجمل الفيتامينات التي على هذه
الشاكلة فبـارك الله فيك وكتـب لك الأجر

موضوع مميز وطرح موفق

اشكرك عليه

خالص تحياتى وتقديرى

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

طرح راااااائع ....




تقبلي تحياتي