زواجي قريب ووزني عب يزيد شو الحل؟؟؟ - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 28-11-2005, 09:16 PM
  #11
dot
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 1,277
dot غير متصل  
لا رجيم ولا شيء.........


امشي كل يوم ساعه.....وبعد ما تخلصين مشي انطري ربع ساعه.....بعدين اشربي عصير جريب فروت الاصفر او الوردي...وشوفي الفرق خلال اسبوع


طبعا خففي من الاكل.....وابتعدي عن السكريات....على قد ما تقدرين....لا تضغطين على نفسك......اهم شي المشي......


ولا تحسسين نفسك انك محرومه من الاكل.....




والله يوفقك



دوووووووت
__________________
Everyone soul shall taste death
كل نفس ذائقة الموت
قديم 29-11-2005, 01:23 PM
  #12
اد الحروف
عضو جديد
 الصورة الرمزية اد الحروف
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 44
اد الحروف غير متصل  
الف شكر للجميع بالنسبة للاخت حائزة الامل يا ريت تعجلي بالموضوع والف شكر الك

اما بالنسبه مزاجي انا بطبيعة عملي اني اجلس 8 ساعات دون حركه

hasarym والله انو صعب جدا حاكم انا عندي شويت مشاكل بالمعده
الى ام خالد جزاك الله خير على ها النصيحه بس هاد الي انا بسويه بس ما في فايده
على كل الاحوال الف شكر للجميع وتقبوا تحياتي وشكري
قديم 29-11-2005, 05:48 PM
  #13
حائزة الأمل
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية حائزة الأمل
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 10,658
حائزة الأمل غير متصل  
الموضوع موجود غاليتي في هذا القسم وهو مثبت ..بعنوان

ريجيم لمن تعاني أو يعاني الضغط أو السكري أو من يريد الصحة ينقص 30 كيلوا ووضعت الجزء الأول وباقي

الجزء الثاني

تحياتي وألف مبروووك

أختك

حائزة
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:45 PM.


images