الوزن المثالي في ثلاث كلمات - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-12-2005, 02:20 AM

سحابة عابرة

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 437

أخي الكريم ... السوري
أشكرك على اختيارك للموضوع وبارك الله فيك

إن زيادة الوزن و السمنة من أمراض العصر و لقد أصبح العلم ينظر إليهما ليس فقط من جهة الرشاقة أو تناسق الشكل
و لكن كمرض مزمن يجب علاجه ، لأن الوزن الزائد يشكل حملاً زائداً علي الجسم و أجهزته الداخلية و قدرته علي الحركة و المفاصل أيضاً. و هو أيضا من العوامل التي تؤدي إلي ظهور أمراض مثل السكر و ارتفاع ضغط الدم و زيادة نسبة الكوليسترول في الدم و ما يصاحبها من مشاكل صحية

و عندما ننظر حولنا سوف نجد عشرات الطرق التي تدعي قدرتها علي مساعدتنا لفقد الوزن الزائد و الحصول علي الرشاقة

و نجد من يقول" الحل السحري" أو " أفقد الوزن الزائد بدون مجهود

و البعض يقول" الحل الفعال من الطبيعة بدون آثار جانبية

و آخرون " أفقد 6 كيلوجرامات في أسبوعين فقط" و غيرها من العبارات البراقة و المغرية التي تدفعك لشراء تلك المنتجات بدون تفكير و لكن أين الحقيقة؟

الحقيقة تكمن فيما ذكرته أنت ياأخي الكريم في موضوعك العودة الى الطبيعة وتناول الغذاء الطبيعي الذي يتناسب مع وظائف أعضاء جسم الانسان بالإضافة إلى ممارسة الرياضة .. فلك الشكر الجزيل

أختك .. سحابة عابرة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:07 AM.

روابط سريعه