كنت في عشاء امس عند بيت عمي فكان من ضمن السلطات سلطه الاشبنت رائعه بصراحه


الواضح ان معها اصوليا حمره وفلفل بارد ومزينه بالرمان ؟؟


لكن ماعرف المقادير


ممكن الي يعرف يساعدني


واسفع للازعاج

__________________
ارجوكم دعواتكم لقريبتي بالشفاء العاجل بان يرجع لها بصرها ويشافيها من الجلطات الي اصابتها ويرحم ضعفها وترجع لها عافيتها ويرجعها لاطفالها وزوجها سالمه اللهم امين


لايرد القضاء الا الدعاء

عزيزتي مها أنا و اتصفح منتدي حواء لقيت لج هالوصفة يمكن تكون نفسها الي في بالج اخذي المقادير و الطريقة :

اشبنت
كزبرة شوية
بقدونس
خس
بصل أخضر
فاصوليا حمراء
ذرة
زيتون شرائح
الطماطم الصغير cherry tomato
مشروم ( أنا أنصحج إن يكون المشروم فرش تقطعينه و تقلينه شوي بزيت زيتون للسلطات أحلى هذي النصيحة من عندي)

الطريقة :
الخس مكتوب انك تبشرين بشر يمكن قصدهم تقطعينه ناعم .
الخضروات الخضراء مكتوب انك تنتفينها و لا تفرمينها .
و بس لخلطي كل المكونات و بعدين اضيفي لهم صوص عبارة عن زيت زيتون و ملح و ليمون و 2 فص ثوم و زعتر بري .

اخلطيه جيدا" معهم

عند التقديم بعد فيه صوص ثاني البلو شيز ( صلصة الجبن الزرقاء ) مكتوب في الوصفة تصبينه على شكل خطوط .

ان شاء الله تكون هي الي أكلتيها .

للأمانة الوصفة منقولة من منتدى حواء كما أشرت سابقا" للأخت بيلسان .

الكميات غير محددة في الوصفة يعني قدريها تقدير

اتوقع انها قريبه


جزاك الله الف الف خير

وشكرا علي هالتواصل الرائع

__________________
ارجوكم دعواتكم لقريبتي بالشفاء العاجل بان يرجع لها بصرها ويشافيها من الجلطات الي اصابتها ويرحم ضعفها وترجع لها عافيتها ويرجعها لاطفالها وزوجها سالمه اللهم امين


لايرد القضاء الا الدعاء