فوائد الدراجه الرياضيه؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2006, 12:12 PM
  #4
EyeSheild
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 106
EyeSheild غير متصل  
اقتباس:
ان كانت تساهم في تكبير او تنحيف المنطقه السفليه
ممكن تنحف او تكبر على حسب طريقة الاستخدام و نوعية الاكل

اما بالنسبة للفوائد:
1- تقوية الركبة
2-تقوية عضلات الارجل عموماً
3-كمية السعرات الحرارية المحروقة اكثر من الهرولة (على نفس شدة التمرين)
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:34 AM.


images