حاولي تغيرين حتى في ترتيب الغرفه (اماكن الاثاث) ولازم تجيبين مفرش للسرير جديد
وشكلك سهله قصه وصبغه وروحه للكوفيره قبل مايجي وانتهى الموضوع
اما الوزن حاولي الايام هذي تصومين عن الاكل يعني كلي اشياء خفيفه مره وبدون سكر واشربي ميرميه على الريق على الاقل تنزلين كيلو او اثنين
والله يهنيكم ويوفقكم يارب ويجعل ايامكم سعاده

__________________

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

حمداًكثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم بارك لي فيما رزقتني واجعله من عبادك الصالحين واحفظ ولدي من كل سوء ومكروه واجعله قرة عين لي ولوالده