اغلي باقة من المعدونس مع الماء وعرضي وجهك للبخار الطالع من الاناء مع وضع فوطة تغطيك .وبعد ان تشعري ان وجهك اصبح رطب خدي قطعتين من القطن وابدئي بالضغط على الرؤوس السوداء حتى النهاية.
اغسلي وجهك بصابونك المعتاد والماء التي سبق ان غليتي فيه المعدونس.
نشفي وجهك مباشرة بعد الغسل .
تجنبي اكل الاغدية الغنية بالدهون وواضبي على غسل الوجه بالصابون يوميا او على الاقل
او 3 مرات مع كل وضوء استعملي قليل من الصابون في يدك ومرريه عل وجهك فقط قليل من الصابون لكي لا تعرضي وجهك للجفاف

__________________


اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا .
_______________