لااا للحرمان .. نعم للرجيم ( نظام الحياة ) .. حديث عن تجربة خاصة .. - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-05-2006, 02:07 PM
  #22
dand00n
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,811
dand00n غير متصل  
الله يجزيك ألف خير...

بالنسبه لي فأشوف إنه أحسن ريجيم فعال...

هو إن الوحده ما تاكل شي أبدا قبل النوم بأربعة ساعات..

وهذا عن تجربه.. وبينزل الوزن وبتشوفي النتيجه من ثاني يوم.. وععند المداومه على هالشي بتشوفي فرق ملحوظ..

وأنا مع أختي كاتبة الموضوع في التقليل من كمية الطعام.. يعني الواحد يقوم عن سفرة الأكل قبل ما تمتليء معدته.. وفعلا هالشي رهييييييييييب ويجيب نتائج ممتازه بإذن الله..

نحن معك.. وبإنتظار التكمله
__________________
* ليس من الضروري أن تنال ما تشتهي.. يكفي أن تكون قادراً على ذلك
** لا تصفق الباب خلفك.. فقد تضطر للعودة منه
*** إن أول خطوة لتحقيق الحلم.. هي الإستيقاظ من النوم
أختكم: دندووون
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:33 PM.


images