لابد أن الحب الماضي يؤثر حاليا ..

وأنا أختي كان عندي مثل حالتك بالضبط ..

لدرجة اني ماأنام الا مع طلوع الشمس زي ماقلتي ..

لكن السبب أنا عارفه .. ؟؟

فيه حل ممتاز اذا كنتي تبغيين تتعالجين من هذي المشكله ..وأنا مجرب :

أختي قبل ما تنامين عليكي بكتابة كل أفكارك في ورقه ,,,وأذا أردتي مناقشتها مع نفسك فلا مانع ..

حتى تنتهين من التفكير فيها والمناقشه .. وبعد هذا اذهبي وصلي ركعتين .. ثم اخلدي الى النوم ..

أهم شي انك ما تنامين وأنتي لم تفكري بعد ,, لان سبحان الله .. المخ في حالة التفكير يشغل نفسه عن محاولة النوم

فتجدين أن رأسك يبغى ينفجر .. لانك أعطيتي مخك أمرين في نفس الوقت .. الامر الاول : النوم

أما الامر الثاني : التفكير ,, ومن المعروف أن الانسان غير قادر على فعل أمرين في نفس الوقت ... فالقدره لله !!

زي ماقلتلك .. أهم شي لاتفكرين وأنتي على السرير ..

أرجوا اني أكون نفعتك .. وترى هذي لوصفه مجربه وسهله للغاية