اجل ان السمنة غالبا تكون عند بعض الناس عبارة عن تخزين كميات هائلة من الماء داخل الجسم وبذلك بمساعدت الملح الزائد======== هذه المعلومة صحيحة
لكن خسارة هذه السمنه اسرع من الدهون المتراكمة منذ زمن يعني اسهل التخلص من السمنة الحاصلة من الماء المخزن اثناء ممارسة الرياضه
وشكراا اخي السوري على الشرح الوافي وعلى الموضوع المهم
والملح كثره مضار ةعلى اشياء اخرى ومنها القلب والضغط ------- يعني الاعتدال مطلوب بكل الامور

__________________