استعمل الواقي ان كانت زوجتك في الايام من الحادي عشر و حتى التاسع عشر من الدورة
(علما ان أول يوم دورة هو اول يوم حيض )
اما في الايام الاخرى لا داعي لاستخدام الواقي او اي وسيلة مانعة أخرى فالجماع يكون آمن من دون احتمال حصول حمل:
هذه الايام هي : ( بعد الطهر و حتى اليوم ال 11 و بعد اليوم 19 و حتى الحيض التالي )

ملاحظة عالماشي
أخي انتبه من تأخير الحمل مدة ثلاث سنوات كثيرة بصراحة هل انت مضطر لذلك ؟
فليس جائز التأخير من دون سبب