أنا مشكلتي بشرتي شاحبه والهالات السودا زادت مع السهر إيش الحل يا خواتي
وأنا ما أحتاج ريجيم الحمد الله أحافظ وأمشي كثير

__________________

فكرة حلوة مرررررة يادحوومي << تعجبت اول ماشفت اسمك هههههههه

طلة الخير ايش هالجهد ماشالله عليك منتي هينة والله

ابغى اشترك معاكم

بس انا الحمدالله ماحتاج لريجيم وزني ملائم لجسمي

ابغى عناية بالبشرة وحركااات <<< تتشرط

__________________
اللهم لك الحمد والشكر
"ولئن شكرتم لأزيدنكم"

هلا بشووبارد حبيبتي الموضوع منور بيكي انتي وباقي الاخوات

ياقلبي قوليلي ايش تبغي وايش نووع بشرتك وان شاء الله اساعدك

تسلمين حبيبتي... انا انشغلت هاليومين وشكلكم بدأتو

بشرتي مختلطة..

__________________
اللهم لك الحمد والشكر
"ولئن شكرتم لأزيدنكم"

ياقلبي البنات راح يبدؤا يوم الثلاثاء ان شاء الله لكن انا ومخملية الاحساس بدانا اليوووووم لانه الاجازة قربت تخلص ومافي وقت

على العموم انتي مثلي بشرة مختلطة وتقرف وتجيب الهم .... .................................................. .................................................. ...........


قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاضافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ


.................................................. .................................................. .........

منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء

منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ 2|1 و 1 ملعقة كبيره من الزبادي.
ـ 1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر.
ـ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة.
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع البشرات الاُخرى ـ أي العادية والجافة ـ فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

قناع البقدونس

هذه الوصفة مهمه لصفاء البشرة وتعمل بفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين ..ثم توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى الخلاصة وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب وتوضع على بشرة الوجه والرقبة والصدر والظهر لمدة نصف ساعة ..ثم تغسل بماء دافيء يعقبه ماء بارد ..تكرر هذه العملية كل اسبوع حتى الحصول على بشرة صافيه.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ودائما لاتنسي حمام البخار لوجهك وبعدين الاقنعه وبعدييين لما تخلصي غطسي وجهك في موية باردة عشان تقفلي المسام

.........................................


قناع لنعومة وشد البشرة

هذا القناع ممتاز يجعل البشره مشدوده وينعمها وهو يستعمل مرتان بالأسبوع .

مكوناته :

ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره زبادي + بياض بيضه .

أخلطيها وادهني بها وجهك من أسفل إلى أعلى ومن الوسط إلى الجوانب ثم تترك حتى ينشف ثم يشطف الوجه بالماء .

بتلاحظين النتيجة من أول مره تعملينه .
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,

تؤخذ شريحة من البطاطس النية وتدعك به الوجه والرقبه ثم بعد ساعه يشطف بالماء البارد .وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين(C) ويعد مصدراً لإنعاش البشرة .

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,

افرمي حفنة من اوراق النعناع الطازج و اضيفي اليها صفار بيضة و ملعقة كبيرة من القشطة و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ..امزجي الخليط جيدا ثم يوضع على الوجه ربع ساعة ثم يغسل بالماء..

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,

3ملاعق دقيق +ملعقتين حليب طازج+ عصير ليمونة واحدة .

تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجهه .
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,


ان شاء الله تفيدك وتداومي

سلام ياقمر

مافي شي يسمن طيب

حبيبتي جربي ماسك البقدوونس وهوا عبارة عن
المقادير:
******
حزمة بقدونس.
نص معلقة زيت اللوز.

الطريقة:
******
اخلطي حزمة بقدونس صغيرة (الورق بس) مع معلقة زيت اللوز في الخلاط وحطيهم على الهالات السوداء لمدة نص ساعة وهتشوفي الفرق.

.................................................. ............................................

وطريقة ثانية
ماسك النعناع
المقادير:
******
ورق نعناع مخروط أو مدقوق.
معلقة ماء الورد.

الطريقة:
******
اخلطي ورق النعناع المدقوق مع ماء الورد وحطيه حول العينين مدة 5 إلى 10 دقائق


.................................................. .........................................

وطريقة كمان >>> دكتووورة وانا ما ادري

دلكي المنطقة اللي حوالين العين يوميا بزيت اللوز قبل النوم.

.................................................. ..........................

وطريقة كمان >>>
شرائح الخيار



استخدمي شرائح الخيار ككمادات حول العينين مدة 20 دقيقة. وبعد الخيار حطي كمادات قطن مبلولة بمية الورد لمدة 10 دقايق وحاولي تعملي الحكاية دي كل يومين.

.................................................. .....................

ان شاء الله تستفيدي