سرعة القذف هذي شبه طبيعية والسبب أن الشخص الذي يتسرع في الجماع مباشرة بدون مقدمات ومداعبات قد تحصل له مثل هذا الأمر
ايضا الاستعدادالنفسي والبدني أيضا له دور في ذلك

فيجب عند الجماع عدم تحديث نفسك بهذا الأمر وابعده عن تفكيرك نهائيا أيضاً حاول أن لاتندفع أثناء الجماع وانما عليك بالرومانسية اثناء الجماع وكذلك حاول أن تغير من أوضاع الجماع وأهم شيء أثناء المداعبة حاول أن لاتلامس القضيب لأي شيء سواء منك أو من المدام لأن ذلك ربما يجعله يتهيج أكثر وأكثر

ايضا لامانع من استعمال المخدر البخاخ على رأس القضيب قبل الجماع بربع ساعة ثم غسله قبل البدء بالجماع وأن لاتخبر المدام عنه حتى لاتحس باحراجات معها

كذلك الطعام له دور فعليك بأكل الأسماك وخاصة الروبيان والجرجير وغيرها من الأطعمة التي تقوي العملية الجنسية وتمنحك الطاقة

وبس