جسمي رياضي ولكن بطني هو المشكلة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الرجل أفضل عطورات الرجال، ملابس الرجال، شياكة وأناقة.

01-09-2006, 02:50 PM

التوحيدي

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Mar 2005

المشاركات: 75

وعليكم السلام

بخصوص البطن

مالك الا التدريب المتواصل فقط

محاكيك كان له بطن مكرش في السابق

ومع التدريبات ((المنزلية )) المستمرة اصبح شكل البطن جيد مقارنة بالسابق

واحذر الاجهزة حقت حزام الذبذبات وغيرها اللي تخفف من الترهل وانت جالس تراها كذب في كذب

واسأل مجرب

عليك بالتدريب فقط

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:51 AM.

روابط سريعه