وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مريت بهذي الفترة ايام الثانوي كنت بس اذاكر يجيني النووم حتى لو كنت نايمة يوم كامل
جربت تشرب نسكافيه كووب كبير .. او تجلس في مكان مايجيك النوم او تروح مكتبة او البحر ... يعني ابعد عن جو الهدووء والبارد اللي يجيب النوم ...