30-09-2016, 03:43 PM
30-09-2016, 06:52 PM
30-09-2016, 10:32 PM
30-09-2016, 10:46 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر الهوى
حاولت انظم نومى بس ماقدرت
نمت و صحيت عشره |
01-10-2016, 02:11 AM
01-10-2016, 06:28 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited
فجر تمارسين هواياتك؟
لو ما امارس هواياتي اختنق بل واخنق واهلوس لاني اصبح عدسة مكبرة لسلبيات الحياة |
01-10-2016, 06:31 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله بن
ان شاء الله تقدرين، حاولي ثم حاولي ثم حاولي الف مرة
مثلا اليوم صحيتي الساعة عشرة، غدا ستصحين الساعة الحادية عشر والذي بعده الساعة الثانية عشر وهلم جرا بشكل تدريحي ستصلين إلى هدفك بإذن الله |
01-10-2016, 06:40 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة -مسك الليل-
لاتهتمي شو بيقولو عنك.. مو قلتي مايهمك المظاهر؟؟؟ وكلام الناس؟
ومين هنا قال ان المجنون من لازمه دكتور؟ الدكتور راح يساعدك كوني متأكدة.. موت ماراح تموتي انتي بهالدنيا غصب عنك وغصب عنك لازم تهتمي بأطفالك.. تهدرين ايامك في التمني والتباكي.. واقعك لن يتغير. لازم تشدي حيلك عشان تأدي دورك كأم على الأقل.. مضادات الاكتئاب بتعطيك حيوية ونشاط، وتساعدك تتغلبي على الارهاق الجسدي والتعب النفسي، فتصحي بكير، وتروحي الوظيفة (في حال استمريتي) وترجعي كلك قوة عشان تهتمي بالبيت والاطفال.. 6 اطفال صغار ومنهم توأمين وعندك ترسبات وزوجك تزوج وتطلقتي ورجعتي و و و.. أكيد ستتعبين وتنهارين ووضعك الحالي غير مستغرب.. اعملي خطوة.. حبة حبة.. حتى تصيري فجر في أفضل حالاتها الممكنة.. |
01-10-2016, 08:16 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea
حبيبتي يا فجر اللي قالته مسك صحيح واللي قاله الاخ عبدالله نفس الشي
كل اللي عم تحكيه مش تعاسة بل اكتئاب ومستحيل تعترفي ومستحيل تتغيري الا من بعد ما تعترفي انو فيكي شي لانك عايشة ومش عايشة وهالشي مش بارادتك هلئ وصعب اللي عم تحسيه وممكن كتير ما يقدروا يفهموكي بس بتقدري بقرارك وبخيارك تغيري كتير من اشيا اذا بدأت الخطوة التانية لأنك اتخطيتي الخطوة الاولى وهي الخجل ونجحتي فيها وانا انسانة ما عانيت بطفولتي ابدا وبعتبرها اجمل طفولة عشتها معنويا وليس ماديا ومع كل هاد أصبت بالاكتئاب غير الوسواس القهري يعني صار عندي بدل المشكلة مشكلتين وهالشي ما صار الا من بعد ما ولدت بنتي وضليت تلات سنين ارفض اني اعترف انو انا فيني شي لوصلت لمرحلة صرت احكي اللي عم تحكيه بالزبط الموت حسه هو الحل الوحيد وراحة وحلم و ما في شي بيسعدني ولا حس بمتعة النعم اللي عندي وكنت اعشق الظلام والوحدة بس ما كان عندي مجال اني انعزل واللي بيشوفني يقول بتفهم وبتفكر اكثر مننا اكيد ما فيها شي وهيدا دلع واول العلاج ما اتحسنت دغري وبس رحت لعند الطبيب لقيت ناس من مختلف الطبقات الاجتماعية والاعمار ومن بينهم مهندسين بيروحوا لعنده بعد سنة ونص من العلاج وبالتدريج وقفت الادوية وحياتي رجعت احسن من قبل وكأني انولدت من جديد ورجع النور لعيوني وقدرت شوف كل شي قدامي بشكل حلو او عالاقل على حقيقته بس مش سوداوي وكان بقدر اعمل علاج سلوكي بس ما كان بدي لانو بالفعل وصلت لمرحلة بدي اي دواء بس لاطلع من الحالة اللي انا فيها لاني تعبت لا بدي اهل ولا زوج ولا اولاد ولا احد من الناس وصرت اتحمل فشل العلاج بالبداية لاخد على جسمي ولتقبلت اني بالفعل عندي اكتئاب لانو بعرف ناس عندها وسواس بس سعيدة ببعض اللحظات والاوقات مش متلي نظرة سوداوية اصريت عالعلاج لحس باولادي وحس بالنعم اللي ربنا رزقنا ياها هالشي مش عيب نتعالج ليش بنربط الحالة النفسية بالجنون الجنون وقت شخص ما بيقدر يقلك واحد زائد واحد بيساووا اثنين وقت ما بيتفوق بدراسته برتبة الشرف وقت ما بيقدر يكون اب او ام وقت ما بيقدر يعمل بأبسط الوظائف وقت ما فيكي تخليه مسؤول ولا بيكون قد المسؤولية وقت يكون مرفوع عنه القلم بالعبادات كونه مجنون ومش بكامل عقله والمجنون ربنا خلقه ولحكمة متل ما خلقنا وبيمتحنا بانواع من البلاء لحكمة بس انا وانت وغيرنا شو العيب اذا مررنا بفترة مرضية نفسية متلها متل اي مرض جسدي حبيبتي فجر كل اللي عندك من وظيفة وعلم واولاد وزوج واهل وامان وورث ماشاءالله تبارك الله الله يديم نعمه على جميع عباده كفيلين انك تكوني بقمة السعادة او عالاقل تحسي بطعم الحياة او الرضا والقناعة صدقيني العلاج السلوكي من دون ادوية بيساعدك انك تفرغي لشخص متخصص كل الشحنات السلبية ويغوص داخل تفكيرك ويرجع يغذي العقل الباطني عندك بجرعات من الافكار الايجابية والتفاؤل عندها بتقرري تاخدي اجازة من العمل او تتركي العمل لانو بوقتها بتفكري صح لقدام لمصلحتك ومصلحة اولادك بس هلئ لو تركتي الشغل ما رح تنحل المشكلة لانو بلذة الحياة مش حاسة بلذة وجود اولادك حدك مش حاسة بتعرفي صديقتي عندها اربع اولاد ورا بعض اكبرهن ست سنوات واصغرهن بالاشهر بتشتغل مدرسة وما عندها عاملة بالبيت وبتاخد معها اولادها عالمدرسة والحضانة وبترجع بتحضرلهن اكل وبتهتم فيهن وبنهاية الاسبوع بتنظف البيت تنظيف عميق وزوجها بيساعدها بالبيت وما بتنام الا الساعة 12 منتصف الليل واذا بكير 11 بالليل وبتوعى الساعة 6 ايام الدوام وعايشة حياتها بالطول وبالعرض يعني مرات بتخرج هيي وزوجها لوحدهن وبتترك الاولاد نايمين واهل زوجها بيطمنوا عليهن مرات بتروح لو ساعتين بتاخد طاقة ايجابية صحيح مرات بتحس حالها مضغوطة لانو اطفالها صغار وعندها مسؤولية الاولاد وبيت وشغل بس مبسوطة فيهن كرمال هيك حبيبتي عندك خيارات تجيبي عاملة بتعفيكي من قسم كبير من شغل البيت وممكن تحضري اكلات صحية وسريعة بالليل وتاني يوم بتكون جاهزة بس بتطبقيها او بتدخليها الفرن ممكن تشتغلي وتتركي كل كلام الناس ورا ظهرك حبيبتي فجر انت قوية واللي بيتخرج برتبة الشرف لو ما كان من داخله قادر ليوصل لهالنجاح مهما ضغطوا عليه كل الناس ما بيقدر يقدم الربع اذا ما هو بالفعل قادر على هالشي فكرمال هيك ترسبات الماضي واللي عشتيه عمل هالتراكمات وخلتك هيك بس اكتر شي عم تمري فيه الاكتئاب نتيجة اللي عشتيه الله اعلم بتعرفي لو ما عندك اكتئاب وانت ما بدك تشتغلي بوظيفتك كان ما في قوة بتجبرك تعملي شي انت ما بدك ياه اولادنا باعمار اقل من المراهقة ما عاد فينا نقدر نضغط عليهن باشياء ما بيرغبوها الا بشي بنعرف انو بيأذيهن فكيف انت ام وزوجة ومدرسة اقل شي تاخدي القرار اللي بريحك بس بوقت تكوني بحالة افضل من الحالة اللي انت فيها الله يسعدك دنيا وآخرة دعواتي ترافقك  |
01-10-2016, 08:22 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قَلَم كُحْل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مجربه بيئة العمل في المدرسه اللي كُنت فيها طالبه .. رغم اني ما احتكيت كثير بالمعلمات لكن فِعلاً انصدمت فيهم صدمه كبيره .. معلمات كانوا قدوات في الحث على الأخلاق الحلوه والتعاون و و و و .. وبس يطلعوا من الفصل او يجتمعوا مع بعض يا الله ما اقبح كلامهم واجتماعهم .. حتى على بعض يتكلموا وينتقدوا بعض .. رغم اني كنت متدربه كإداريه وواجهت صعوبه في البدايه في تقبل زي كذا بيئه .. لكن ماسكت طبعا .. ومن اول مرا اتكلمت فيها وحدا قودامنا على زميلاتها بينتلها انو هالشي مايصير واحنا حاليا مجرد زميلات معاهم وضيوف ومن غير اللائق انها تتكلم عن زميلاتها قودامنا بهالشكل .. ما اسمح لأي وحدا تقول ظلك اعوج مدامي مأديه واجبي على أتم وجه بالشكل اللي يريحني .. مايهم قد ايه خبرتهم او كيف تعاملهم مع الطالبات وكسب خوفهم بدل احترامهم .. هما عليهم بالنتايج بغض النظر عن طريقتك .. لا تضغطي على نفسك لمجرد انو دوبك ( فاقسه من البيضه ) على قولتهم .. انتِ تستاهلي تعيشي حياتك بالشكل الحلو حتى لو في بعض النكد .. طبيعي الإنسان مخلوق في كبد .. العزله والجلسه في الضلام والسرير ماراح تحققلك إلا ( تعب نفسي وجسدي + ابتعاد عن الناس وغيابك عن المشاركه اللي ممكن تعني للي يحبوكِ كثير ) .. الحياه ألوان . مو بس أسود أو ابيض أو حتى رمادي .. اشتري اللي تبغيه . ارمي اللي تبغيه .. العبي واضحكي مع بزرتك واتعفرتي معاهم واتشاقي لو حابه .. دوريلك على مدرسه جديده لو أمكن .. أما تدفني نفسك وشبابك بسبب شوية ضغوط او خذلان . فدا اجحاف في حق نفسك اللي تستاهل الأفضل .. لو ان شاء الله ماتهتمي إلا في نفسك واولادك وماعشتي الا لكِ ولهم فدا يكفي .. العمر يجري ويفوت الكثير من اللحظات الحلوه اللي ممكن تجمعيها ... لا تدفني نفسك لا بعزله ولا بتغيصب ولا بتنفيذ أوامر ورغبات أحد ولا في توجيهات من عصر ميه وخشبه ..  |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
