يلا نشيل الوزن الزائد - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

12-11-2006, 03:38 PM

#11

أحلى بيبي وبابا

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 177

يالله اللي عندها ريجيم صحي ختشارك معانا وتفيدنا

12-11-2006, 10:18 PM

#12

maynoona

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 810

انا بنت مو متزوجه شهر 8 سويت رجيم طبعا العضوه كبريائي الله يخليها ساعدتني كثير انا نزلت 7 كغ و كان فى امكااني انزل اسرع بس انا افضل النزول البطيء و ما فى احسن من المشي ساعه كل يوم

__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت

يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ

13-11-2006, 02:27 PM

#13

أحلى بيبي وبابا

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 177

شنو ريجيمج مينونة

14-11-2006, 04:31 PM

#14

ninnananna

عضو جديد

تاريخ التسجيل: May 2006

المشاركات: 3

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ما يهزك

امممممممممممممم

المشكله يا جماعه انا استعمل برنامج ولكنه قوي عملته العام السنه الي فاتت ونزلت حولي 30 الى 35 كيلوو

والحين بابدتدي في برنامج جديد بس يبرز البرنامج باجيبه(000

ولكن فيه البرنامج غليل من السلبياات000

المتزوجين يضعف كلشي فيهم00

ويخلي المزاج معفووس

ومدة البرنامج شهر

يطبق البرنامج بحذافيره000

ولا تزيدين شي

ان شاء الله يبرز البرنامج وانزله

سلااام

مايهزك

يا ترى اية هوة النظام دة ارجو الرد سريعا

17-11-2006, 12:16 AM

#15

همسةحب

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 114

فعلا اختي الفلوجه ماينزل الوزن إلابعد6شهور وهذي المعلومة أكيده
فانتبهوا خاصه من بعض أنواع الرياضيه القاسية
ومن جد ما فيه أفضل من المشي وشغل البيت والحركه
أنا زدت 10كليو من يوم ماجات شغالتنا ويبي لي أخفف
الله المستعان

صفحة 2 من 2

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:59 AM.

روابط سريعه