السلام عليكم

أعاني هذه الفترة بالذات (أقل من شهر تقريبا)بشكل مزعج من ظاهرة التنهد

أتنهد طوال الوقت ولا أدري ما السبب

تأتيني التنهدات من نفسها

أحيانا أرتاح بعدها وأحيانا لا تكتمل التنهيدة فأحس بعدم الراحة (كالذي على وشك أن يعطس ولا يعطس فتمتلئ عيونه بالدموع)

أرجو أن تكونوا فهمتوا قصدي

أرجو المساعدة