انا يا ايمانوس ........... بس الاماكن الي قلت عليها هي الي ابي انحفها ومو الرجيم راح انحف في اماكن غير علشان كذا ابي جهز يفيدني
وساانكيووووووووووووووووووووووو للجمييييييييييييييييييع
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 25-01-2008 الساعة 12:56 PM
السبب: حذف التفاصيل..
الجهاز اللي ذكرته الاخت توتي جهاز جدا رائع بكل معنى الكلمة وينحت الجسم وانا ناويه اشتريه لاني شفت النتيجة الروعة على عمتي كانت شاريته قبل سنتين ب250 دينار كويتي بس الى الان ماعاد الشحم اللي كان موجود بالاول
الأفضل تكونى سريعه جدا عليه بكل قوته لمدة 5 دقائق متواصله وتريحى دقيقه وبعدين مره ثانيه لمدة مثلا نصف ساعه وجسمك بيخس مره لان النتيجه سريعه
وانا بفكر اجيبه
شكراً ياجماعه دايما بتفيدونا
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 28-01-2008 الساعة 10:00 AM
الأفضل تكونى سريعه جدا عليه بكل قوته لمدة 5 دقائق متواصله وتريحى دقيقه وبعدين مره ثانيه لمدة مثلا نصف ساعه وجسمك بيخس مره لان النتيجه سريعه
وانا بفكر اجيبه
شكراً ياجماعه دايما بتفيدونا
تسلمي حبيبتي المصرية على المعلومة لاني امشي عليه بالكثير ربع ساعة واتعب بس رروعة
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم