الرهاب والوسواس غير مجرا حياتي بأكملها - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-05-2010, 10:50 PM
  #11
انتظار الفرج
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية انتظار الفرج
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 2,935
انتظار الفرج غير متصل  



أخي في الله فهد ماذكره لك الاخ عزوبي كافي واستمع لنصيحته جيداً وطبقها

ولاتنسى قبل أن تذهب للطبيب النفسي ,اذهب وقلبك منطرح بين يدي الله متذللاً وخاضعاً لله فهو الشافي سبحانه

انا ياأخي لاأعرفك ولا تربطني بك قرابة ومع ذلك تأثرت بوضعك وتمنيت لو بيدي شي استطيع فيه معالجتك

فما بالك بالشافي الرحيم الودود القادر ؟!

ادعي الله وابكي وتباكى وقم في الثلث الاخير من الليل وادعي الله, والله إن ربنا كريم ويستحي أن يرد يدي عبده صفراً

وأرقي نفسك دائماً بالرقية الشرعية فالقرآن شفاء ولا تنسى أذكار الصباح والمساء

وعليك بشربة العسل كل صباح , خذ كأس ماء وملعقة عسل وحركها جيداً ثم خذها على الريق

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : « شفاء أمتي في ثلاث: شربة عسل وشرطة محجم وكيّ بنار، وأنا أنهى أمتي عن الكيّ ».

ايضاً التلبينة جداً ممتازة ووصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم

وطريقتها : ملعقتان شعير مطحون تطبخ في كأس ماء لمدة عشر دقائق مع التحريك ثم تضيف عليها كوب حليب طازج وتحركها قليلاً ثم تطفيء النار وتضع ملعقة كبيرة عسل . وقال عنها الرسول صلى الله عليه وسلم : " تَجُمُّ فؤاد المريض " : أي تريح فؤاده و تزيل عنه الهم و تنشطه .


اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك
__________________

إذا كثُر الاستغفار في الأمة وصدَر عن قلوبٍ بربّها مطمئنة دفع الله عنها ضروباً من النقم، وصرَف عنها صنوفًا من البلايا والمحن،
{وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}
قديم 16-05-2010, 01:58 AM
  #12
ترستال
عضو مميز
 الصورة الرمزية ترستال
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 1,546
ترستال غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي مطعون مشاهدة المشاركة
انا ذهبت الى دكتور النفسي وشرحت له الحاله مره اخرى بس فيها زياداة بعض الشيء الاااا وهي حفظ الجمل والكلمات ذات معاني عديده مثال مثل جملة (( ساعده فلان لانهو مرهق ))ولها معنى ثاني او صيغه اخرى مثل ((عاون فلان لانهو مرهق )) يعني ساعد وعاون كلمات لها معنى وااحد فأذا قلت عاون فلان فأحس بداخلي شي يقول ليش ما تقول ساعد احسن من عاون او ((عاون)) احسن من ((ساعد )) فكليهما يحملون معنا واحد وانا عارف والله بس شي بداخلي يغربل تفكيري بين الخطا والصواب وانا حترت بين الشيئين وقس عليها جمل كثيره مثلا هذا ((احمد يحبه الله كثيرا وباين عليه ماشالله )) ولها صيغه اخرى فمثلاا ((احمد يحبه الله وواضح عليه ماشالله )) يعني كلمة واااضح وباين يحملون نفس المعنى فااا عند الحديث اقوم اختار هذا ااو هذاا فأحتار واتلعثم بالكلام ويحمر وجهي وتقوم دقات قلبي تزيد بشكل فضيييع بكوني لا اعرف اختار الجمل المناسبه وتركيبها في المكان الصحيح لكي يفهمونه الناس ..

فا طول اليوم يا اخواني تفكيري شغال بتركيب الجمل وحفها واكون محضر لها جيداا كأني والله احظر الدكتوراه ياليت خوفي وتحظيري لكتبي احسسن من حفظ الجمل وتركيبها فأنا ابي قاعده منكم امشي عليها يعني اقول في نفسي لا تخاف واقفل الموضوع ولا ارمي تفكيري بجدار الحائط واكمل حياتي مثل ما اريد انا حااسس والله في انسان جواتي يتحكم في وااااااااااااااااااااااااااسف على الأطاله يا اخواني وربي اني اعاني اعاني اعاني بتظارب افكاري بعضها في بعض



تحياتي
بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على نبينا محمد صل الله عليه وسلم

....أهنئك اخي الفاضل عل ماقمت به ومن اتخاذك لهذا القرار وهو زيارتك للطبيب ...وعليك الاستمرار باخذ ارشادات الطبيب ...كذلك هناك طرق علاج منها العلاج النفسي السلوكي ومن الممكن ان يحولك طبيبك على اخصائي نفسي ليتخذ معك اساليب العلاج المناسبة لك وابشرك بإذن الله بالتغلب على معاناتك
وهي حفظ الجمل والكلمات ذات معاني عديده مثال مثل جملة (( ساعده فلان لانهو مرهق ))ولها معنى ثاني او صيغه اخرى مثل ((عاون فلان لانهو مرهق )) يعني ساعد وعاون كلمات لها معنى وااحد فأذا قلت عاون فلان فأحس بداخلي شي يقول ليش ما تقول ساعد احسن من عاون او ((عاون)) احسن من ساعدهذه تسمى بالاعمال القهرية عليك بالتوقف من عملها بالتدريج
افضل شي مقاومة ومحاربة وتحدى هذه الافكار المهبطه بعمل شي مختلف عن الذي تود عمله
مثلا عندك مذاكرة وبدات تتسلل افكار التاجيل وجهه لعمل اكثر صعوبة مثل ممارسة الرياضة
او التوجه الى المسجد او بقراءة القرأن ......... الى اخره من الاعمال بعد مدة سوف تعود لتحثك
على المذاكرة فهي اكثر سهولة
وكما قالت لك الاخت الكريمة الفاضلة انتظار الفرج توجه الى الله فانه الشافى الرحيم الودود وهوولى ذلك والقادر عليه
وكما قال لك الاخ الكريم الفاضل عزوبى بس رجل عليك بالتوجه لموقع ومنتدى "الحرية النفسية
وايضا توجه الى موقع ومنتد ى البرمجة اللغوية العصبية او البرمجة العقلية

لا تنسى أن الله وضع في كل إنسان جهاز مناعة للأمراض العضوية ...... ومثله جهاز مناعة للمشكلات
النفسية.الأول يعمل تلقائياً ..... والثاني نحن الذين نستحثه ليعمل فهلا بدأت من هذه اللحظات في نزع
ثوب الافكار السلبية ....... لتكون بدا ية عمل جهاز المناعة لديك
نصيحه لك ابدا بالرياضه يوميا لان هناك سموم في اجسادنا لاتخرج الا بالرياضه وهذه السموم تسبب لنا القلق والكابه ولاتخسر شيئا ان بدات بالرياضه وبالتوفيق ان شاء الله
عليك بكثرة ذكر الله مثل اذكار الصباح والمساء وغيرها من الاذكار و بكثرة قراءة القران الكريم وخاصة سورة البقرة فان لها تاثير فعال باذن الله والدعاء فى اوقات الاجابة المحافظة على الصلوات فى ااوائل اوقاتها فى المسجد مهما كانت الاسباب المداومة على صلاة الليل
المشاركة فى حلقات تحفيظ القران مع المحافظة عليها

اسال الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفينا واياك من جميع الامراض
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة ترستال ; 16-05-2010 الساعة 02:13 AM
قديم 17-05-2010, 07:30 PM
  #13
قلبي مطعون
عضو جديد
 الصورة الرمزية قلبي مطعون
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 26
قلبي مطعون غير متصل  
جزاكم الله الف خير اشكر كل من قام برد على موضوعي وفعلا ردودكم افادتني كثير وزادت مفهومي عن الرهاب والوسوسه القهريه
قديم 18-05-2010, 03:45 PM
  #14
زخة مطر
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 194
زخة مطر غير متصل  
اخي .......... فهد

ربنا يشفيك ويعافيك

اقدر جدا المعاناة الي تمر بيها لاني اعرف شدة آلم المرض النفسي فكان الله في عونك .....


الحقية يا اخي ان مرضك هذا منتشر بشكل كبير وهو موجود عند اكثر من 15% من البشر

لكن تختلف شدته من شخص الى اخر فمنهم من عنده رهاب خفيف و فيه متوسط وفيه الشديد .....

بس احب اطمنك ان فيه ناس شفيوا والحمد لله لكن الموضوع مو محتاج بس علاج دوائي

وانما علاج دوائي وسلوكي ........

......................


وفي النهاية اخي اقولك ما تقعد تفكر في تركيب الجمل قلها حتى لو خطأ فالناس بشكل عام طيبين

ورح يستمعوا الى اي كلام تقوله حتى لو مقلوب فما تخاف .

واخيرا اقولك ان احنا سعيدين لانك فتحتلنا قلبك وحكيتلنا عن معاناتك و أأكدلك ان المجتمع لا يرفظ امثالك

كما يصور لك المرض بل بالعكس فنحن نحبكم وعلى استعداد لتقبلكم للانكم ببساطة اخواننا وابنائنا

وقلوبنا مفتوحة لكم دائما ...

وما تنسى طمنا عليك

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

التعديل الأخير تم بواسطة ...هدوء المشاعر... ; 18-05-2010 الساعة 04:44 PM السبب: يمنع الروابط الخارجيه
قديم 23-05-2010, 01:19 PM
  #15
قلبي مطعون
عضو جديد
 الصورة الرمزية قلبي مطعون
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 26
قلبي مطعون غير متصل  
الله يعطيكم العافيه وابشركم حالي في تحسن تدريجيا مع تناولي للعلاج ومن ثم علاج السلوكي المعرفي وانا مجتهد جداا في كل الأثنين ورااح اتحداا نفسي واتخطى الحواجز بمشيئة الله والله ردودكم سرتني واسعدتني كثير وخففت بعض آآلآمي وجزاكم الله الف خير
قديم 25-05-2010, 12:24 AM
  #16
زخة مطر
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 194
زخة مطر غير متصل  
الله يشفيك ويشفي كل مريض اللهم امين
قديم 25-05-2010, 06:07 PM
  #17
قلبي مطعون
عضو جديد
 الصورة الرمزية قلبي مطعون
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 26
قلبي مطعون غير متصل  
الله يعطيكم الصحه والعافيه



اخواااني اود من كل عضو يحدثني عن تجربه مر هو فيها او احد اخوته مع مرض الرهاب حماكم الله وثم شفيا منه تماما وكيفية طرق العلاج الصحيح الذي استمر عليها طوال مرضه ,, يسرني ويسعدني ان يكون ولا واحد اصابه هذا المرض بس اذا في احد اخوتك او اقاربك وانشالله بعيد عنهم الشر جميعا إذا فيه يا ليت ما تبخل علي وتنطق بها لأن هذا يفيدني برغم ان حالتي متنكسه بحكم اني بدايتي في العلاج بدون استشارة الطبيب واستمريت على اخذ العلاج ستة اشهر وارتحت ارتياح خيالي ومن ثم اوقفته فجئتا وثم انتكسة حالتي اسوااء من اول بكثير ومن ثم اظطريت اراجع اخصائي نفسي ..
قديم 26-05-2010, 01:53 AM
  #18
انفاس العطور
عضو مميز
 الصورة الرمزية انفاس العطور
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 979
انفاس العطور غير متصل  
بصراحه ماعندي احد اعرفه مر بالرهاب

بس جرب تكلم مع نفسك بطلاقه بدون ماتفكر باختيار الكلمات الانسب الناس مو فاضيه تدقق على كل كلمه تقولها

وجرب تكلم نفسك قدام المرايه كأنك تخاطب شخص اخر

خلك جرئ شوي واطلع مع الناس مو لازم تتكلم كثير بس حازل تتكلم بدون ماتحط ببالك ان الناس بيراقبون كلامك

تكلم مع الناس الي مايعرفوك مثل هندي البقاله الصيدلاني <<<<مثل كذا حط نفسك بهالمواقف

ولتفرض انك مارضتك النتيجه معهم ماراح يذكرونك في اليوم يمر عليهم اكثر من شخص مستحيل يذكرونك بينهم

شيل من راسك فكرة ترتيب الكلام نهاااااااائي وبتشوف انك بديت تتعدل

اتمنى تجرب تصحيتي

والله يسهل عليك
__________________
وعند الله لاتموت الامنيات
قديم 28-05-2010, 05:12 AM
  #19
رولادا
قلم مبدع
 الصورة الرمزية رولادا
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 530
رولادا غير متصل  
الاخ فهد اطمنك ان شاء الله مشكلتك جدا سهلة
كان احد اعمامي وهو الاصغر فيهم يعاني من نفس مشكلتك
ونصحتنا احد الاخوات ان نذهب لعيادة ميد كير عند الدكتور عبدالله السبيعي قي الرياض
والله يااخي عمي كان خجول ويمكن اسوء من حالتك لدرجة انا اصغر منه اتكلم معه يتلعثم في الكلام ويزل راسة ويمشي ويتركنا وكان جدا ينحرج ومايعرف يحكي اذا في رجال واذا في عزومة يجلس لوحده في غرفته ويرفض يطلع منها بس ماعندي فكرة اذا كان يحفظ كلام اولا المهم راح وطبعا اعطاها ادوية بس مااعرف ايش هي طبعا الكلام ذا قبل 3 سنوات
والحين والله مافيه غير العافية وصار يتكلم عادي جدا
بس انصحك نصيحة
لاتخبر احد ابدا انك رايح لطبيب نفسي نهااااائيا المجتمع مايرحم ويمكن يطلعو في ستين علة وانت مافيك شي اذا تبغى تقول اقول لاحد اخوانك او خواتك الي تثق فيه
الله يشفيك يااكريم
ان شاء الله في اقرب فرصة اكلم عمي واسئلة اذا مستمر على العلاج او وقفه
وارد عليك

تحياتي

التعديل الأخير تم بواسطة رولادا ; 28-05-2010 الساعة 05:15 AM
قديم 30-05-2010, 02:08 PM
  #20
قلبي مطعون
عضو جديد
 الصورة الرمزية قلبي مطعون
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 26
قلبي مطعون غير متصل  
الله يعطيكم العافيه

احييك اخوي رولادا بصراحه كلامك اعطاني امل لكي ابقى في الحياة بس لو تفظلت تخبرني عن العلاج الذي يتناوله عمك وتأكدي عن مرضه هل هو رهاب ويصاحبه وسواس قهري ام رهاب لحاله وكم صارت فتره علاجه تقرييا لأن انا معاي رهاب وسواس قهري حاد مع اني اشك في قدراتي مع الحديث مع الناس واجرح ذاتي واقول اني ما اعرف اتكلم عربي لو اعرف كان تكلمت بطلاقه هذاا ما يدور في ذهني وهذا اكيد وسواس قهري لاني استفسرت قريبا من طبيبي الخاص وافادني وغير علاجي الذي كنت اتناوله في الأشهر السابقه ولا افادتني وغيره من ((السركسات ,anafranil,))) الى salipax,,,,,risperdal وياليت يا اخواني تفيدوني عن انفعالات هذه الادويه هل تنفع معاي بالأخص العلاجات الجديده الذي كتبها لي الدكتور ؟؟

وافيدوني عن فوائدها واضرار ...

والله يعطيكم الف عافيه وما قصرتو معاي وعسالله ما يحرمني من وجيهكم الطيبه
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:06 AM.


images