ابنتي الكريمة
اذا تبين لك أن ما تعانين منه هو من أعراض اضطراب الوسواس القهري فهنا تنتقل حاجتك إلى طبيب نفسي حيث يقوم بفحص الجسد وخاصة الرأس ليبحث عن الأسباب العضوية أو النفسية المنتجة لهذا الاضطراب ويشخص الحالة ويصرف الدواء المناسب بإذن الله.
وتأكدي هل تعرض رأسك لحادث أوضربة شديدة إثر سقوط ونحوه.
وليس كلامي هنا لازم ولكن ذهابك للطبيب النفسي يؤكد هذا أو ينفيه .
أسأل الله لك وللجميع العفو والعافية.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

فكرت قبل اشهر في الذهاب لطبيب نفسي لعلاج حالة الاكتئاب
لكن الموضوع بالنسبه لي محرج من ناحية الاهل
ولا عرف طبيعه العيادات النفسيه على الرغم من ان عائلتي فيها اشخاص يراجعون اطباء نفسين

طيب استاذي وانا صغيره كنت كثيرا جدا ماتعرض لضربات في الراس بسبب اسقط وباقي اثارها فيني
هل ممكن تكون سبب ؟!

ابنتي الكريمة
لست مختص بالطب النفسي
وانقل عن كتاب الوسواس القهري للبروفيسور طارق الحبيب.
نعم قد تكون ضربات على الرأس تسبب خلل ينتج عنه اضطراب الوسواس القهري
ولا حرج لي مراجعة طبيب فهو مرض كأي مرض
طمأنك الله وأغناك بالعافية وجميع المسلمين .

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

استاذي للاسف ماقدرت اذهب لطبيب نفسي
وحالتي وفكرت الانتحار في بالي عند اي ضغط اتعرض له

ماادري وش الحل

ابنتي الكريمة
لننظر للانتحار هل هو مفيد لمثل حالتك أو لا
فالمسلم المنتحر هو قاتل لنفسه وقاتل نفسه بالنار والنار نعوذ بالله منها لا بعدها بالعذاب إلا حرمان أهل النار من الجنة بعد رؤيتهم لها.
بمعنى قد يبعد الانتحار عنك ضغط نفسي في الدنيا ولكن ينقلك لعذاب أشد وأبقى
أجارك الله والمسلمين منه ومن كل شر
هذا التفكير في الانتحار وسوسة من الشيطان ليشغلك عن الله فبادري ببرنامج للتحفيظ بنية حفظ القرآن كاملا
وأكثري من ترديد ذكر الله قال تعالى(ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
فلنجرب هذا البرنامج لمدة أسبوع ثم ننظر النتائج ونقيمها.
وبالتوفيق.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

استاذي اعرف عاقبه الانتحار
لكن لا اطيق الحياة الروتين الملل ضغوط في اسرتي
يتهموني بالتذمر لا احد يطيق كلامي او الحديث معي مؤلم جدا اسلوبهم معي

وين اذهب !!
الحياة سريعه وشبابي يذبل بدون ان استمتع فيه اريد ان اتقدم لكن كل شي يجرني للخلف من قيود اجتماعيه واسريه وقد تكون دينيه
احلامي كل يوم يموت بالنسبه لي حلم احساس الفشل والخوف يلزمني حتى في احلامي

ناقمه على المجتمع
للاسف حتى من ناحيه التدين اصبحت استثقل الصلاة واي عباده أخرى
دعوت الله كثيرررررا لكن لم ارى اثر لدعواتي
انا فتاة محطمه وحزينه الحزن والدموع ماتفارقني
اصحى من النوم افكر في شي جميل يدفعني للنهوض بسرعه والاقبال على الحياة ماالقى
الايام كلها متشابه !!!!

تأخري في الزواج هو اخر حلم اتمسك فيه وفي حال فشله تكون نهايه حياتي وهذا شي محتم لي
اذا اخذ الله امانته او انا انهيت هاذي الحياة

المشكله الان علاقتي مع اسرتي متوتره جدا وبالاصح انا لا اطيقهم حتى امي وابوي ماشعر تجاهم بحب
ابي الساعه الي افارق فيها بيت اهلي
طول الوقت اجلس وحدي
وش الحل لمشكلتي ؟!
النهايه لحالتي هل راح يجي يوم وافرح فيه او لا
اتمنى السعاده لكن ماوجدتها

ابنتي الكريمة
حفظك الله وأسعدك بالدنيا والآخرة وأسأله عز وجل أن يمن عليك بحبه والخوف منه ورجاؤه سبحانه
ابنتي
السعادة لا ننتظرها بل نصنعها وسبب حزنك هو اختلاف قيم الاشياء عندك أي حجم ةل نعمة عندك
فمثلا نعمة العقل والدين والصحة والأمن وحفظ العرض وسلامة الوالدين من الشر وكونهم محافظين على الصلاة وليسا مدمنين مخدرات أو فساد أو غيره كل هذه النعم متوفرة لديك ولا تنظرين لها وارتفعت النعم الاقل منها مثل الزواج وغيره على أن نقصها هو نهاية الحياة ومن يحصل عليها سعيد ومن يفقدها تعيس حزين الاولى له الانتحار
وتأكدي بنتي ان هناك وفي هذا المنتدى أمثلة من يتمنين العيش بمثلك مما يلاقين من الالم بفقد النعم
إقرئي كلامي بصوت مسموع ثلاث مرات أمام المرآة
ثم نتابع بعدها بيومين بإذن الله

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

كررت الكلام الي قرأته اكتسبت طاقه اجابيه لكن رجعت لحالتي
حاولت ان اكرر الكلام امام المرأة لكن ماقدرت اكمل انا اكره شكلي انا مو قبيحه لكن اكره شكلي ولا احبه

استشعر نعم الله علي لكن انا في مكان لا يناسبني
اعترف ان اهلي شخصيتهم غير شخصيتي نظامهم في الحياة من انا طفله ومراهقه مايعجبني

ولو حاولت تمثيل محبتهم وطبعا ماانسجم معهم لكن انا جدا اسعى ان اخدمهم واسوي اي شي يعجبهم لكن طبعا بدون تقدير منهم اضافه لكذا دايم اتعرض للانتقاد ماعرف وش السبب مو على الاسرة فقد لكن خارج الاسرة مالقى الاحترام الي انا استحقه ممكن العيب فيني لكن الان اخاف اكون اي علاقه مع اي احد خارج الاسره او داخلها

ثقتي في نفسي انعدمت وصلت لمرحله ان يدي ترتجف اذا قابلت اي احد ممكن ألحين الحمدالله قدرت اتغلب لكن كل هذا تراكم في نفسي

الخوف من المستقبل
افتقد الثقه في كل الي حولي
الخوف من تقدم السن
اخاف من الناس ومن كلامهم ومشاعرهم تجاهي
عندي رغبه قويه للعزله على اني في اغلب الاحيان منعزله عن الناس وتمر شهور ماشاهدت احد طبعا فوق ارادتي هذا الشي
ماحب اطلب اي خدمه من اي شخص ويجيني وانا اطلب شعور جدا سئ
دايم احس لي حولي يكرهوني او لا يثقون فيني و بالاصح انا مو محل ثقتهم
الزواج وفرصه امامي قليله وفي الوقت الحالي منعدمه فرص الزواج واقع مهما حاولت اهرب منه
" لا استطيع ذكر السبب في منتدى عام "
ولو كنت اعيش حياه احبها او مستمتعه فيها مااتوقع هاجس الزواج راح يشكل لي اهتمام

بالمختصر انا اكره الحياة لكن حبيت افصل لك سبب كرهي لها
ادري كتابتي للمشكله لن تغير واقعي
مشوشه فيه صراع داخلي من سنوات للاسف ماقدرت اتصالح مع نفسي ولا اتعايش مع واقعي

ابنتي الكريمة
حملي من النت كتاب اسمه الوسواس القهري للأستاذ دكتور طارق الحبيب ففيه ما يفيدك في هذا المجال.
بإذن الله.
وليس واجبا عليك استشراف المستقبل وعليك طاعة الله حسب ما أنت عليه.
ودعي الخلق للخالق والرزق للرازق.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

شكرا لك سأقراءة ان شاءالله

دائما عندي احساس بتأنيب الضمير ماادري وش عليه
لكن دائما عندي الاحساس هذا
يعني مثلا لو اجلس لحالي اكون مو مرتااحه احس بتعذيب ضمير