ان ما حصل في حقيقته خيرا لك
حتى تلتفتي لنفسك وتعيدي لنفسك انوثتها
وتتحلي بالصبر
هو كاختبار تصبري ام تكفري لا قدر الله

والخير في مزيدا من وفرة وقتك لتتفرغي لنفسك واطفالك وراحه لك

انظري للامر ايجابيا وكوني ايجابيه
والتفتي لنفسك لا لها
‏من إيجابيات الظروف السيئة والصعبة
أنها تعيد ترتيب أماكن الأشخاص
وتضع كل شخصٍ في مكانه الحقيقي. .

والان اقول لك ضعي نفسك في مكانك الحقيقي
بقالب انثى جديده مميزه
أحبي نفسك
ثقي بنفسك بثقة مختلفة عن ذي قبل
اعتني بنفسك عقلك ثقافتك جمالك بشرة جسدك
ارجعي كالعروس
اهتمي بجسدك
تفرغي لنفسك فترة غيابه عنك
والتحقي بدورات تخص اونوثتك وليس عن الرجل
ولا تحدثيه عن نشاطاتك الجديده
فقط دعيه يرى منك فعل دون القول
يؤى فيكي تغير كبيرا
يجعله يخاطب نفسه
كيف لم ارى تلك الانثى من قبل
كيف لم التفت لنعومتها من قبل
كيف لم انتبه لثقافتها من قبل
كيف لم ارمق حنانها مع اطفالي من قبل


يعني افعلي صمت وذكاء

تصرفي بكل جديد وتبديل كامل لشخصيتك للاجمل والاهدء والاحكم اكثر

اجعلي صمتك لغه
لا تعاتبي ولا تلومي

واظهري له سعادة بقدومه عندك
ورضا

اعطيه فرصه ليلوم نفسه

سيلوم نفسه ان كنتي محترفة الراحه له من كل الجوان
لا تحدثيه بالجوال ولا تسألي عن زوجته الثانية

ولا تكثفي الجهد لجلبه عندك في يوم شريكتك

التفتي لنفسك أحبيها واهتمي بها
فنفسك غالية عليكي ايضا وتستحق منك كل الانتباه والعطاء
واقضي وقتك في غيابه مع جوالك واطفالك وعيشي وكانه مسافر عنك بعمل ما

حتى لا تخزني شحنة غضب عند لقاؤه بك وتفرغيها وتفسدي يومك عليكي وعليه


كوني له مصدر راحته وسعادته الجنسيه ولا تطارديه
واتفقوا ايضا ان لا يحادث زوجته الاخرى بالجوال اثناء حضوره عندك
وانتي ايضا. لا تتصلي به في يوم زوجته الاخرى
اأنت كل شي مهم في هذا الكون وان كنتي بلا رجل

فما بالك ان كنتي برجل يجد فيكي الاحتواء وام اطفاله الغاليه مالكة مفاتيحه واسرارها؟ اشتغلي باسعاده من خلال مفاتيحه التي تعرفين اسرارها

فلديك ما هو مجهول عند الزوجة الاخرى

بالتأكيدلديك مفاتيح عرفتيها خلال سنوات زواجك منه
وتعلمين محل رضاه وتميزين محل ازعاجه

استحضري واعملي على كل مفاتيح سعادته بهدوء وابتسامة مطلقه..

والمهم الثقة في النفس مهما كان جسدك وبقدراتك، افعلي كل شيء بحب ونفس ساكنه.

بالنسبة للتعامل مع الغيرة وإن دل يدل على انعدام ثقتك بنفسك

التخلص من ذاك الشعور السلبي الهدام بالوصول إلى المرحلة التي يمكنك عندها

أن تمتنعي بالمقارنة نفسك بها وأن تصلي إلى أن فيك جمال ولا أحد يشبهك..

قلت بإنك في النادي تنزلين وزنك في موضوع سابق مراسي الرياض فهي ستعيد ثقتك

بنفسك وكلي كل يوم ملعقتين زبدة الفول السوداني مع شريحتين توست فهي تحدد الخصر وتجعله فاتن

وابرزي جمالك فأنت جميلة..

وعودي لبيت زوجك واليوم عزيزتي.

الاخت الفاضلة/المنسية
اردت اقتباس كلمات ممميزة من ردودك
على موضوع الاخت فوجدت جميع حرفك مميزة
بصراحة اعجبني نصحك وتوجيهك
احييك على رجاحة عقلك وتساع مداركك
ماشاء الله تبارك الله

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

في علم النفس اي صدمة تمر بمراحل
انت في المرحلة الاولى
ماكملتي حتى سنة..
مع الوقت راح تخف المشاعر السلبية
انشغلي بنفسك وبيتك واهلك وعيالك..
وكل فكرة فسريها لصالحك تفسير ايجابي
مثلا قالك انها انعرضت عليها
وطلع انه هو يرغب
هذا معناها انه فكر بمشاعرك وحريص ماتزعلي..يكفي انه احترم شعورك

أناشايفه نفسي طبيعيه بس هو محسسني انه مرة مزودتها بالغيرة وان الخمس شهور كثييرة
امس واحنا راجعين من المستوصف واحنا نتكلم قال انا نفسي مو مصدق اني تزوجت كان يبغى يتكلم مو عارفه خفت اسمع كلام يعورني اكثر قطعت الكلام ورديت قلت لما بتشوف عيالك قدامك وتتحمل مسؤولية بتصدق
وسالته عن شيء ثاني تماما هو فهم اني قطعت عنه الكلام فسكت


وأجاهد نفسي اني افكر بإيجابية بالنسبة لتصرفاته الله يقويني

ما أقول غير الله يصبرك عليه