أكرهنــــــــــي - الصفحة 3 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-06-2007, 04:46 AM
  #21
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,146
زوج فاهم غير متصل  
أختي الكريمة ما يحصل لك عند الزعل على نفسك هو جلد الذات وفي مثل هذه الحالات تنفع الأذكار وتمارين الاسترخاء وهي موجودة في هذا المنتدى بكثرة .
__________________
قديم 27-06-2007, 01:17 AM
  #22
غـاليــة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية غـاليــة
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 4,281
غـاليــة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تانيـــــــا

أكره الزعل وماأحب أزعل كثييير لذلك عندما أزعل تضيق فيني الدنيا كلها

أحب التسامح كثيرا ً وأتمنى أكون طول عمري متسامحـة

أبشرك المياه رجعت لمجاريها وكل شي تمام الحمد لله

ومازلت أحاول إني أتحكم بتصرفاتي أكثر وأعرف أفرّق على الأقل بين الأشخاص من حولي

والديني غيييييييييير كل الناس ماأزعل عليهم أبدا ً إن شاءالله

الله يرضى عليك ويوفقك يارب
قديم 27-06-2007, 01:20 AM
  #23
غـاليــة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية غـاليــة
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 4,281
غـاليــة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوج فاهم
أختي الكريمة ما يحصل لك عند الزعل على نفسك هو جلد الذات وفي مثل هذه الحالات تنفع الأذكار وتمارين الاسترخاء وهي موجودة في هذا المنتدى بكثرة .

صدقت جلد الذات عندي بشكل ُمتعب ومرهق

وبالفعل الأذكار بشكل عام راحـــة للإنسان من كل هم وغم

الله يجزاك الجنة ..
قديم 23-07-2007, 08:09 PM
  #24
الوليد
المدير العام
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 10,815
الوليد غير متصل  
الأخت الفاضلة/ غالية ..

آمل إضافة موضوع في عالم الرسائل الخاصة:
http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=29
قديم 24-07-2007, 05:44 PM
  #25
تلميذة الايام.
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية تلميذة الايام.
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 1,278
تلميذة الايام. غير متصل  
كان الله في عونك ...

صدقيني الاحساس بالتسامح والهدوء شعور رائع مريح ...

اسال الله ان يرزقكي هذا الشعور ..

ولن اضيف اكثر من ما اضافة اخوتي البقية ..

جزاهم الله خيرا ...
__________________
يا من لطفت بحالي عند تكويني
لا تجعل النار يوم الحشر تكويني

- لفظ الجلالة يكتب ( الله ) وخطأ ان يكتب بالتاء ( ة ) في اخره

- لفظ المشيئة يكتب ( ان شاء الله ) وخطأ ان يكتب ( انشاء )
قديم 24-07-2007, 06:16 PM
  #26
خبير الأعشاب
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية خبير الأعشاب
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 907
خبير الأعشاب غير متصل  
وعلى قولة أمي ياماااالك من الدنيا مش كل شي تزعلين عليه

إصبري بس تتزوجين وتودعيين العصبية هذي ...........



كنت ابي اقول نفس كلام امك .........بس امك سبقتني ..............

التعديل الأخير تم بواسطة أبو فيصل ; 24-07-2007 الساعة 10:16 PM
قديم 25-07-2007, 05:58 PM
  #27
هضبة من الجهل
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 397
هضبة من الجهل غير متصل  
اختي وعزيزتي غاليه .. شي ممتاز انك تحبين تغيرين هذا الشئ فيك .. لان اول نقطه واهم نقطه بعلاج المشكله هي الاعتراف والشعور بوجودها


انا زيك واعاني من نفس ما كتبتي في موضوعك بالضبطططط

العلاج هو تعديل سلوكي يبدأ حبه حبه ... اول مرحله واول طريقه جربيها اكثر من مره وشوفي النتايج


اذا عصبت من احد او استفزك احد او انقهرتي من شي معين حطي في بالك وأوعدي نفسك بأنك لن تسكتي له وبتسوين وبتطلعين كل اللي في قلبك وبتهاوشين وتهزأين وتاخذين حقك كامل وتبردين حرتك ولكن بعد ساعه او في الغد

اذهبي لغرفتك فورا او اي مكان هادئ وانتي على وعدك لنفسك بانك بتاخذين حقك ولن تسكتي ولكن بعد ساعه او في الغد

بعد ساعه .. او في الغد واذا جا اليوم الموعود بتكونين غيرتي رايك وهدت نفسك وتسامحتي او حتى لو ما تسامحتي بتكونين حابه تحلين الموضوع بشكل هادي ومنطقي لان شده العصبيه وفوره الاعصاب هي مده معينه وقت حدوث الموقف وبعدها خلاص ترجعين لشخصيتك وفكرك وعقلك

فأذا عديتي هالفتره المؤقته اعرفي انك انتهيتي من المشكله وحليتي الموقف وغلبتي نفسك وقويتي


جربي هالطريقه في اكثر من موقف مو شرط تنجح من اول مره

والله يعينك ويوفقك وعلمينا ايش صار معاكي
قديم 26-07-2007, 07:33 AM
  #28
غـاليــة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية غـاليــة
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 4,281
غـاليــة غير متصل  
تلميذة الأيام


فعلاً ياتلميذة مافيه أجمل من إحساس الهدوء والإرتياح

الله يجزاك كل خيـر






خبير الأعشاب



أمي الله يحفظهـاويخليها لي سبـّاقة في كل شي

الله يجزاك كل خيـر







هضبة من الجهل


إنتِ هضبة من الحكمــة ياأختي

وتعديل السلوك يجيب نتيجة راائعـة

الله يجزاك خيـر يارب




وأبشركم إنحلت مشكلتـي وإن شاءالله أكون حكيمـة دائماً وأبداً

الله يرضى عليكم جميعـاً
قديم 26-07-2007, 09:17 PM
  #29
أبو أحمد
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية أبو أحمد
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 4,618
أبو أحمد غير متصل  
الأخت الكريمة غالية

عليك بالوضوء في حالة الغضب فإن ذلك يطفئ غضبك، كذلك عليك بالجلوس إن كنت واقفة أو بالإضطجاع إن كنت جالسة وهذا ما ورد في السنة والله أعلم.
بالنسبة لوالدك فكما قال لك الإخوة والأخوات من قبل فعليك الإعتذار ومصالحتة في أسرع وقت لأنك لا تدري متى ستأتي لحظة الموت ولا تريدي أن يموت والدك وهو عليك غضبان لا سمح الله.

ولك تحياتي
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:44 PM.


images