|
مرضك هذا ابتلاء الله لك .. ومايعيبك ابدا وسواء قلتيه له اولا قبل الخطبه اللي صار صار .. ولاتحملي نفسك ذنب وتبعات هالامر اذ مايعيق حياتك الطبيعيه
وزوجك حبك له وكرهه طبيعي لردات فعله ولكن لابد تكوني عقلانيه وتبعدي عنك الاشياء سلبيه لزوجك وكرهك له وتسوي كنترول لنفسك وتذكري حسن العشره الزوجيه هذا يفيد لتبعلك لزوجك اما عن خرجاته وبعده عن المنزل .. الله يعينك لازم تطوقي المشكله تتكلمي معه باسلوب وضحي مشاعرك دون ضغط عليه وترضي باللي ربك كاتبه وتدعي بالخير وخروجه مو معيار عدم محبته لك .. ولازم اختي تفهمي شي واحد تكون ثقتك بنفسك عاليه مهما مررت بازمه مرضك لازم تكوني واثقه من نفسك وبتجاوزك المصاعب اللي تصاحب هالمرض في حريم سمينات وحريم ليسن بذاك الجمال ..الخ لم يمنعهن من ثقتهن بانفسهن واخيرا لابد تكوني واعيه لمرضك ومايفعله بك خلال حملك وولادتك وتربيه ابنائك الخ اسأل الله لك راحه البال لاتنسي الدعاء دعواتك لنا |
اتمنالك اختي الشفا والعافية الغريب انه الادوية النفسية تزيد الوزن ودايما ينصحون اللي ياخذها بالرياضة والنظام الغذاني عشان ما يزيد وزنه لانه في الغالب اللي يزيد مايقدر ينزله بسهوله وبالذات مضادات الاكتئاب
اعتقد انك بحاجه للعلاج المعرفي السلوكي اللي هو تغيير طريقة التفكير ونمط الحياة لان الادوية لحالها غير كافية للعلاج من الاكتئابلابد من تغيير طريقة تفكيرك والنظر بايجابية انصحك بتطوير الذات كمان من فيديوهات وكذا تلقينها في اليوتيوب زي سليمان العلي و طارق الحبيب وفقي وبصراحة لا تلومين نفسك ومااشوف انه ما كان في داعي اصلا يعرف لانه عرف او ما عرف كله واحد لانه هذا حاله عرضية ومو جنون او مرض غير قابل للعلاج او شي لا سمح الله فيه عيب او نقص او غيره تعاملي مع الموضوع وقوليله انا مو مريضه الاكتئاب مرض العصر وكثير جدا جدا جاهم وتعالجو عادي زيه زي الزكام زي الحساسية زي اي شي ثاني مثلا امراض الضغط و السكر ومشاكل القلب مشاكل حقيقية ووراثية فعلا تؤثر حتى على الاطفال لكن الاكتئاب لا اذا كان اكتئاب عادي اكيد له سبب مافي شي اسمه وراثي فقط لابد من وجود مسبب له ووجود الوراثه عامل مساعد فقط وبصراحه اشوف تاخذين راي دكتور ثاني لانه عادة يبداون الادويه على حسب الحاله ويقللونها شويه شويه ولابد من متابعه الحاله لحين الشفاء وايقاف الدواء باذن الله الا اذا كان اكتئاب شديد جدا او معاه شي قوي جدا لا سمح الله والله اعلم |
كم عدد الجلساتِ التي رُقيتِ فيها ؟
و هل جربتِ الحجامةَ و الطبَّ النبوي ؟ |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|