معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - الصفحة 39 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2009, 01:05 AM
  #1
شمس الحيارى
عضو نشيط
 الصورة الرمزية شمس الحيارى
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 193
شمس الحيارى غير متصل  
فلافل شكلك حترسبي بسببي وزني زايد 2كيلو ونصف الله يعين بس وينزلوا
قديم 04-11-2009, 10:41 PM
  #2
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الحيارى مشاهدة المشاركة
فلافل شكلك حترسبي بسببي وزني زايد 2كيلو ونصف الله يعين بس وينزلوا



شموسة خلي الدلع وشدي حيلك

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)
قديم 04-11-2009, 12:46 PM
  #3
اموت في اولادي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اموت في اولادي
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,940
اموت في اولادي غير متصل  
يابنات عطوني خبراتكم ونصايحكم
الجوع الي يجي بالليل ايش اسوي فيه؟
__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

قديم 04-11-2009, 01:36 PM
  #4
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموت في اولادي مشاهدة المشاركة
يابنات عطوني خبراتكم ونصايحكم
الجوع الي يجي بالليل ايش اسوي فيه؟

نام بكير اصحى بكير شوف الصحه كيف بتصير
__________________
قديم 04-11-2009, 11:20 PM
  #5
اموت في اولادي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اموت في اولادي
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,940
اموت في اولادي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغربه مره مشاهدة المشاركة
نام بكير اصحى بكير شوف الصحه كيف بتصير

الله يجزاكم الخير يارب
ياااااااااااااااااااااااااليت اقدر انام بكير يااااااااااااااااااااااليت
__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

قديم 05-11-2009, 02:42 AM
  #6
(أم جمانة)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (أم جمانة)
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 5,678
(أم جمانة) غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هرد مشاهدة المشاركة


كح كح لسى باقين تسوووون رجيم من ذااااااك الزمان

يبغى لي ارسل دورية تسكر مكتبكم

هلااااااا والله بأرنوبة وحشتينااااا


لاتزعلي ياعسلي ترى مو قصدها تستهزأي هي تمزح بس أصلاً دمها شربااااات


هذه كانت عضوة معانا في ريجيمنا الجزء الأول أيام ماكنا نستخدم ريجيم الأرانب


أبشرك ياهرد الحمد لله الوزن كل ماله في النازل يارب لك الحمد والشكر تغير كثيييير


تصدقوا يابنات أنا الأن مسافرة وأمس اللي تطابق الجوازات ماعرفتني وتناظر في وجهي وفي جوازي وماعرفت وقالت لي أرفعي الغطوة أكثر علشان أشوف وجهك أكثر

وبعدين قالت : مو كأنك ضعفانة عن الصورة؟؟

قلت لها أيوة الحمد لله سويت ريجيم

قالت لي بس مررررة نحف وجهك شوفي الصورة كيف والأن كيف


عاد انا صرت كذا ولله الحمد من الفرحة


حتى اني اشتريت بنطلون اصغر من مقاسي للسفر ولما لبسته لقيت برضه كبير ويبغى لي أصغر


أحمدك يااااارب



تشجعوا يابنات ترى انا قلت لكم اللي صار علشان أبغاكم تتشجعوا وتصبروا وروحوا اقرأوا معاناتي في الجزء الاول ماكان ينقص وزني وإذا نقص جرامات زي الأن مثل ماانتوا شايفين


لكن الحمد لله 100 جرام على 100 جرام شوي شوي كملت كيلو والكيلو يكمل كيلو والحمد لله


حتى لما أجلس كم يوم اكل أحس برضه وزني ينزل ولله الحمد



لااااازم الصبر وبإذن الله ماراح يضيع صبركم

أنتوا بس أدعوا الله ينحفكم ثم خذوا بالاسباب وبتنحفوا عاجلا أم أجلا
















هيا بنات استمروا وانا معكم


















ولكن وين بقية النتائج؟؟


طيب اشرايكم ننزل المقاسات كل أسبوعين بما أنكم ماتلحقوا تكتبوا كل أسبوع؟؟؟



منتظرة قراركم علشان نأجل المقاس للأسبوع القادم بإذن الله وفرصة أكون رجعت من السفر

بس ياخوفي اخرب الدنيا في السفر
__________________
قديم 10-11-2009, 08:51 PM
  #7
هرد
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 171
هرد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (أم جمانة) مشاهدة المشاركة
هلااااااا والله بأرنوبة وحشتينااااا


لاتزعلي ياعسلي ترى مو قصدها تستهزأي هي تمزح بس أصلاً دمها شربااااات


هذه كانت عضوة معانا في ريجيمنا الجزء الأول أيام ماكنا نستخدم ريجيم الأرانب


أبشرك ياهرد الحمد لله الوزن كل ماله في النازل يارب لك الحمد والشكر تغير كثيييير























والله انتي العسل ياجي جي
ترا غيابي مو لاني وصلت لوزني المناسب لااااااا
مدري ابش فيني طفشت باقي لي تقريبا 4او5 كيلو وارضى عن نفسي
بس اذا تبغوني اشارك معكم مره ثانيه سكرو الباب على عسل مدري اسيل
لانها خرعتني بقنابلها

على العموم مبروووووك ياقلبي على خسارة وزنك ولكل وحده شاده الهمه
خاصه ام عمار والغربه مره ابغاهم يكتبون لي عناوينهم علشان ارسل
عليهم صاروخ من عيني
ماشاءالله عليهم
الله يعطيني مثل عزيمتهم شوي بس شوي من ذاك الزمان داعسين بنزين
على طاري البنزين باركو لي قدني اسوق:14:
قديم 04-11-2009, 07:37 PM
  #8
تيررا
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 1,456
تيررا غير متصل  
مشكورة asli على التوضيح ان شاء الله تنحفى بسرعة وماترجعى تمتنى ابدا
حبيبتى blue ماتزعلى حبيبتى البنات شوى مو مركزين ماشاء الله المشاركات عديدة والواحد يتخربط فى الردود وان شاء الله اختنا asli تشوف سؤالك وتجاوبك عن تكلفة الجلسات
__________________
اللهم بارك لى فى اولادى وزوجى وعوضنا خيرا مما فقدنا
قديم 05-11-2009, 05:50 AM
  #9
asali
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية asali
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 566
asali غير متصل  
أم جوجو ..... الله يسعدك بالعكس احبكم مووووووت ....
.
.
يوم السبت راح انزل وزني وشكلي نحفاااااااااااااااااااانه ... لاني بصراحه ما اكل الا وجبه وخفيفة مررررررررررررررررررره .......
.
.
وبامشي وكل ما جعت شربت مووووووووووووويه ... اتبشم .. وما افكر بالجوع ...
.
.
وباعمل جلسات ال ... l p g وتماااااااااااااااااااااااااااام ... اليوم خرجت عند بيت خالتي تقلي ايش عاملة بنفسك ...
.
.
ادعووولي زواجي قرب مرررررررررررررررررررررررررررررررة ... ولازم انحف
.
.
بالنسبة للاسعار l p g ... قلت لكم أنا بجده ...... الموقع مستشفى الزهراء 12 جلسة بـ 1500 و 200 للملابس .. وبس
__________________
عِنْدَمَا أَتحَدَثُ إِلى طِفْلٍ يُثِيرُ فِي نَفْسِي شُعُورَينْ :الحَنَانُ لِمَا هُو عَلَيْه وَ الإحْتِرَام لِمَا سَوْفَ يَكُونُه . (( لُويْس بَاسْتُور 1822م - 1895م))
قديم 05-11-2009, 07:24 AM
  #10
بكر الشايب ياسمين
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بكر الشايب ياسمين
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 3,613
بكر الشايب ياسمين غير متصل  
صباحكم رشاقة يا رشيقات


موعدي مع طبيب التخسيس اللي بيذبحني ان شاء الله يوم السبت

انا مع اقتراحك يا ام جمانة يكون الوزن كل اسبوعين او كل عشر أيام


دعواتكم حبايب قلبي..


رفيقة دربي دودي شدي الهمة ياغالية.. وان شاء الله ربي يرزقك الصحة والعافية والذرية الصالحة قريبا
__________________
اللهم ارزقني بالذرية الصالحة يا رب

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:17 AM.


images