11-01-2009, 01:32 AM
ما اقدر اسوي رجيم ابببد
12-01-2009, 01:35 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغربه مره
الحمد لله علسلامه
لم ا سمع بها لكنها اكيد من التراث المغاربي الغني سمعت عن شد البطن لكن كيس الرمل بنفس وزن المولود لم اسمع به من قبل و الحناء مع الصابون المغربي ياريت نعرف اكثر من هذه الوصفات التقليديه لبلدكم الجميل |
, افركي الجسم بالليفة المغربية ستلاحظين بأن الخلايا الميتة ستبدأ بالتقشر اشطفي الجسم بعد أن تنتهي مرري الصابون الذي تستعملينه على جسمك اشطفي بعد التجفيف ادهني جسمك بحليب مناسب وستلاحظين الفرق داومي مرة في الأسبوع
13-01-2009, 01:42 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدمنة المنتدى
متابعة موضوعك المفيد
بالنسبة لي طبعا زدت عدة كيلوات بعد ولادتي لابنتي لكنني لا أتذمر لأنني لست سمينة و أيضا لأن زوجي عاجبه جسمي مليان نوعا ما بالنسبة للسواد في منطقة اليطن فالحمد لله راح بعد أسابيع النفاس :14: اما التشققات فانا جربت أحط كريم ضد التشققات كل ليلة بعد الشهر الرابع من الحمل و الحمد لله لا اعاني منها في بطني على الأقل لكنني احتاج لبعض الرياضة لأنني لم أربط بطني بعد القيصرية تبعا لنصيحة الطبيب |
13-01-2009, 01:48 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Habibat Alush
ما شاء الله عليكي يعني نحفتي منيح, برافو عليكي
انا الحمد لله وزني نقص و الفرق كان ملحوض لاني اعاني من ترهل البطن قليلا ان شاء الله يوما ما ابلش كسلانه ما بحب الرياضه في البرد . لكن عندي مشكله طلع لي اخر البطن على جنب حواف مضايقتني و اتمنى انها تروح استغربت من بنت هيديك المره تقولي هيدول الحواف تعجب الرجال و زوجها قالها انصحي مشان يطلعولك بس انا ماتعجبني  ان شاء الله قريبا راح روح اخصائية تغذيه حتى تقولي بالضبط شو لازم اكل و كم الكميه للحفاظ على وزني دائما و ان شاء الله ناويه ابدأ تمارين للبطن و لرفع الصدر لانه ترهل و انا زعلانه عليه كتيير  |
شجعتني 
14-01-2009, 01:22 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora
توني اشوف الموضوع مادري فين عقلي ..
المهم يا حلوات بالشهر التاسع طلع وزني لل75 كيلو و طبعا صار فيني صدمة عصبية و الحين الحمدلله وزني 60 اكيد جسم المرأة يتغير مع الحمل بس بالنسبة لي ناسبني التغير ... لانو قبل الحمل كان عندي مشكلة في شكل الجسم 0 زي الاجاصة فا بعد الولادة يعرض الخصر و بالتالي تناسب جسمي و الحمدلله اللي مضايقني هو الخطوط اللي ظهرت بعد الولادة بس الاحظ انه مع مرور الوقت يبهت لونها ملك حبيبتي اللون يروح مع الوقت لا تخافي .. كنت مثلك و كانت بطني سوووودا خاصة منطقة السرة بس مع الوقت بتلاحظي اللون الاسود يتقشر و يرجع اللون الاصلي بس داومي على دهنها .. حتى الترهلات .. مع الوقت يشتد الجلد فا اطمني الحمدلله الحين لي 8 شهور والدة و جسمي رجع مثل ما كان و حتى الكرش راااحت اللهم لك الحمد بسبب الرضاعة الطبيعية و بعض التمارين بالبيت و المشي بس ما وقفت اكل ما اقدر اسوي رجيم ابببد |
14-01-2009, 01:54 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللؤلؤةالنادرة
يسعدني أختي أحط كل مرة وصفات مغربية
حبيبتي عن الكيس هو كيس صغير الحجم يكون ممتلئا بالرمل مثلا بنوتي كان وزنها ما شاء الله 3 كيلو و 800 في المستشفى يحطون على بطنك بعد الولادة مباشرة كيس بهذا الوزن الحناء طبعا معروفة و الصابون نسميه نحن الصابون البلدي و هو أصلا من بقايا عصر الزيتون يخلط مع الحناء و الماء الدافئ و يترك 15 دقيقة ثم يطلى به الجسم كله و يترك حوالي نصف ساعة اذا كان لذيك وقت اتركيه اكثر بعد ذلك اشطفي جيدا , افركي الجسم بالليفة المغربية ستلاحظين بأن الخلايا الميتة ستبدأ بالتقشر اشطفي الجسم بعد أن تنتهي مرري الصابون الذي تستعملينه على جسمك اشطفي بعد التجفيف ادهني جسمك بحليب مناسب وستلاحظين الفرق داومي مرة في الأسبوع مع تحياتي أختي الغالية اذا كان هناك استفسار لا تترددي |
14-01-2009, 03:11 PM
16-01-2009, 01:41 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللؤلؤةالنادرة
أهلا حبيبتي كيف الحال الغربة مرة . كيف الحال أتمنى تكوني بخير
كيس الرمل يحطونه طول فترة وجودك في المستشفى و انت نايمة طبعا لما تقومي على طول تحطي حزام شد البطن. أما عن الوصفة كل هذه المواد عندنا بالمغرب بالفعل لكنني أتبع الطريقة التي كتبتها لك وهي نتيجتها مرضية بالنسبة لي |
18-01-2009, 03:32 AM
18-01-2009, 12:39 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
